начала пить воду и поправилась



Автор Katjushka задал вопрос в разделе Коррекция веса

А можно ли от переизбытка литров воды выпиваемых за день поправиться? и получил лучший ответ

Ответ от Ўлия Тимошенко[гуру]
Поправиться от воды и набрать жир невозможно, так как в ней нет калорий. Если вы начали пить больше воды и увидели прибавку на весах, это временная задержка жидкости. Вода дает плюс пару килограммов объема, но при здоровых почках организм быстро выводит лишнее. Рекомендуется выпивать 2–2,5 литра чистой воды в день, не считая чая или кофе. Достаточное питье помогает худеть: оно заполняет желудок, снижая аппетит, и стимулирует пищеварение. Если появились отеки или повысилось давление, это может указывать на проблемы с почками или сердцем. Бесконтрольно принимать мочегонные средства опасно: это создает нагрузку на сосуды и ослабляет действие лекарств. Лучше соблюдать меру, а при стойкой отечности обратиться к врачу.

Ответ от Баранчук Иван[гуру]
86% организма - вода, так что можно, но называться будет отёчностью.

Ответ от DaqpbЯR АндqрeVна[гуру]
Переисбыток если более 5 литров выдувать воды... Это ж рехнуться можно столько пить!

Ответ от I[гуру]
Поправиться от переизбытка воды нельзя, может появиться временный отек.
В днь рекомедуется выпивать не менее 2 литров воды, особенно тем, кто ведет активный образ жизни, занмается спортом, работает в условиях повышенной тепературы, загарает. Медики и косметологи, говорят о том, что когда в организме не хватает воды, кожа становится сухой и усталой, могут проявляться морщинки. Организм сам регулирует водный баланс, все, что линее - выводится через почки. Если конечно нет проблем с почками. В случае задержки жидкости в организме (если это причиняет неудобства - отеки, давление и др. ) рекомендуется воспользоваться щадящими мочегонными средствами в разумных дозах. Если человек болен и у него переизбыток жидкости в организме, нагрузка может быть ни только на почки, но и на головной мозг, артерии, сосуды, следовательно сердце, вены, может подниматься на фоне этого давление, появляться отеки. Если человек принимает какие-либо препараты, их действие также может быть ослаблено в связи с тем, что действующее вещество, которое накапливается в организме и оказывает необходимое воздествие может выодиться через почки.
Во все нужна мера.

Ответ от Инна Залбекова[гуру]
сколько выпили, столько и дожны отлить за день, задержка воды приводит к отам, что прибовляет вам пару кг, но если почки всё нормально выводят, то о лишних кг не должно быть речи! если жне идёт застой, то отёчность вам грозит, тогда пейте мочегонное

Ответ от Мурка[активный]
поправиться - нет. Это же вода! С точки зрения врачей-диетологов, можно похудеть. т. к. вода создает заполненный объем, и как-бы и есть меньше хочется, да и больше не получится....

Ответ от __N@t@$Y@__[новичек]
Нет просто чем больше пьешь воды тем хуже тебе становиться.

Ответ от JEAN 111[активный]
ага, ..
и дышать надобно в 2 раза чаще
можа кости толще будут 🙂

Ответ от Наталья[мастер]
От воды НИКОГДА не поправишься.

Ответ от Kasano4ka[гуру]
В день, человек должен выпивать 2-2.5 литра воды! И в эти литры не входит ни чай, ни кофе, ни лимонад! Только воды 2-2.5 литра, помимо всего остального)) )
Потолстеть? Нет... если только это отечность из-за неправельной работы почек.

Ответ от Катрин[гуру]
Нет, если только оттечете немного!!!! Чаще в туалет ходите!! 11
От воды не поправляются в ней нет ни чего!!!! 1

Ответ от ЃМНАЯ ЗАРАЗА[гуру]
Если почки плохо справляються и не выводят все что выпила, то можно.

Ответ от Анна[эксперт]
От воды поправиться вряд ли но большим количеством можно растянуть желудок

Ответ от NURLAN[гуру]
наоборот воду пить нужно чаще если хотим сбросить вес

Ответ от Ѝлеонора Пелипенко[гуру]
Поправиться - нет, а отечь, и почкам работу прибавить - да.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: А можно ли от переизбытка литров воды выпиваемых за день поправиться?

помогите! поправилась на 10кг! подскажите диету или дайте совет!
При наборе 10 кг в первую очередь проверьте щитовидную железу и гормоны у врача, так как они часто
подробнее...

Как не поправиться принимая гормональные таблетки ?
Чтобы не поправиться от гормональных таблеток, важен их правильный индивидуальный подбор. Нельзя
подробнее...
спросили в 2 й МАК Глазго
Сколько человек может прожить без еды и воды?
Устойчивость к голоду, жажде и недостатку кислорода.

Во время Великой Отечественной войны, в
подробнее...
спросили в Человек Вода
Сколько человек может прожить без воды или еды?
Без воды человек в среднем может прожить от 3 до 10 дней. Этот срок напрямую зависит от температуры
подробнее...

Кто знает легенду или миф о воде? какие?
У древних персов была такая легенда :

Некогда один мудрец предсказал :"Придет день,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

как не поправится после голодания
Как правильно выходить из голодания
Знаете ли вы, как правильно выходить из голодания? Это
подробнее...
спросили в 2 й МАК
сколько человек может прожить без воды, есть ли рекорды
без воды максимум 2 недели. и то сбой всё равно будет. обезвоживание может начаться даже если мы
подробнее...
спросили в Диета Диеты
диета "любимая"ко сидел? ну там первый день питьевой и бла бла бла
Поискать бы Вам в архиве.. .

Диета дурацкая, непереносимая, снижает уровень метаболизма
подробнее...

Кто пил чай Турбослим очищение?Какие ощущения?У меня все время болит живот,что это?
Моя мама перепробовала в свое время множество таблеток, микстур, чаёв, очищала себя изнутри по
подробнее...
спросили в Другое
могут ли карлики иметь детей
Да, карлики могут иметь детей и создавать полноценные семьи. Исторически существовало заблуждение
подробнее...

Минералку во время беременности можно?
Минеральную воду при беременности пить можно, но важен состав. Выбирайте столовую или
подробнее...

Здравствуйте, подскажите пожалуйста! через какое время приема гейнера будет виден результат набора массы?
Я принимал так: две столовые ложки на 300мг Молока за два часа до тренировки. Потом еще приходил и
подробнее...

Как избавится от компульсивного переедания? Я устала, я не хочу жить.
Уж я вас прекрасно понимаю. Но, однажды мне дали совет: представьте себя в концлагере... Кормят как
подробнее...

почему газировка считается вредной?
В 1991 г. , когда начался проект, для него были отобраны абсолютно здоровые женщины. В регулярных
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*