Автор Елена Овсянникова задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Кто бросил курить?Я не курю 4 месяца.Очень плохое самочувствие. и получил лучший ответ
Ответ от Анастасия Я[гуру]
Не нужно! Не начинай. Я тоже курю и очень хочу бросить, но не могу. Побробуй пожевать таблетки с содержанием малой дозы никотина ( он так же как и оналог, попадает в кровь) и в таких таблетках, содержатся вещ-ва успокоительного действия. По поводу веса, не переживай, со временем всё придёт в норму. P.S: таблетки называются ,,Tabex,, Удачи!
Источник: НЕБО
Ответ от Konstantin Центурион[активный]
лутче займись сексов!
лутче займись сексов!
Ответ от CMD (Critical Mass Detected)[гуру]
я бы после 37 лет наверно не смог бросить. Я бросил после 4 лет курения, и чувствую себя замечательно
я бы после 37 лет наверно не смог бросить. Я бросил после 4 лет курения, и чувствую себя замечательно
Ответ от Ђатьяна[гуру]
лучше не надо, потерпите и плохое самочувствие пройдёт, у меня знакомый когда бросал курить месяц лежал и его даже тошнило
лучше не надо, потерпите и плохое самочувствие пройдёт, у меня знакомый когда бросал курить месяц лежал и его даже тошнило
Ответ от Лидуська[гуру]
я бросила не курю 6 мес! и не хочется! а Вы сами подумайте а на кой черт вы вообще курили ведь можно обойтись без него! да и здоровее будете! а начинать не надо!
я бросила не курю 6 мес! и не хочется! а Вы сами подумайте а на кой черт вы вообще курили ведь можно обойтись без него! да и здоровее будете! а начинать не надо!
Ответ от Блондиночка[гуру]
не начинай.. . держись!!!!
не начинай.. . держись!!!!
Ответ от Suphair[эксперт]
Поздравляю Вас с отказом от травления организма!Курение не поможет нервам и тем более сосредоточению...
Поздравляю Вас с отказом от травления организма!Курение не поможет нервам и тем более сосредоточению...
Ответ от Єёдор Максимов[гуру]
я хотел бросить, но после того как прочитал твою историю-ни зачто не брошу!!!))
я хотел бросить, но после того как прочитал твою историю-ни зачто не брошу!!!))
Ответ от Maus[гуру]
Это состояние будет продолжаться примерно год - полтора.. . Держитесь, все нормализуется. Только не замещайте курение едой.
Это состояние будет продолжаться примерно год - полтора.. . Держитесь, все нормализуется. Только не замещайте курение едой.
Ответ от Sharp666999@mail.ru[гуру]
мой стаж 10летброшу если только пачка будет стоить 1000руб
мой стаж 10летброшу если только пачка будет стоить 1000руб
Ответ от MiLe[гуру]
не курю уже 1.5 года, до этого курил лет 7.советую книгу "Аллен Карр - Легкий способ бросить курить"
не курю уже 1.5 года, до этого курил лет 7.советую книгу "Аллен Карр - Легкий способ бросить курить"
Ответ от Dream[гуру]
Подумайте, но жили же вы нормально до того, как начали курить. От нервов и для того, чтобы сосредоточится, попробуйте банан и горький шоколад. А курить не начинайте. пройдёт ваше состояние.
Подумайте, но жили же вы нормально до того, как начали курить. От нервов и для того, чтобы сосредоточится, попробуйте банан и горький шоколад. А курить не начинайте. пройдёт ваше состояние.
Ответ от Наталья Литвинова[гуру]
Поздравления Вам щас не помогут-а вот пожелания АГРОМАДНЕЙШЕГО терпения пожелать все таки хочется-может потихонечку спортом займетесь? только не надо усердствовать-после стольких лет курения это ни к чему-займитесь кардиотренировкой предварительно пройдя кардиообследование.
Поздравления Вам щас не помогут-а вот пожелания АГРОМАДНЕЙШЕГО терпения пожелать все таки хочется-может потихонечку спортом займетесь? только не надо усердствовать-после стольких лет курения это ни к чему-займитесь кардиотренировкой предварительно пройдя кардиообследование.
Ответ от Liana[гуру]
я бы покурила:)
я бы покурила:)
Ответ от Барышня[мастер]
Бросила курить-брось и сомневаться! Подумай о том, зачем прекратила курить? У меня стаж был 20 лет, уже 3 года не курю совсем, и не тянет. А помогло мне то, что однажды случайно заметила как мой любимый мужчина отвернул нос от дыма и его выражение лица при этом!! ! Как бабка пошептала. Держись и не сдавайся, если знаешь для чего ты это делаешь.
Бросила курить-брось и сомневаться! Подумай о том, зачем прекратила курить? У меня стаж был 20 лет, уже 3 года не курю совсем, и не тянет. А помогло мне то, что однажды случайно заметила как мой любимый мужчина отвернул нос от дыма и его выражение лица при этом!! ! Как бабка пошептала. Держись и не сдавайся, если знаешь для чего ты это делаешь.
Ответ от Катя фомичева[гуру]
может лучше держаться, это психологическая зависимость, те кажется что если покуришь станет лучше. Займись лучш еспортом и лишние кг уйдут, вон аквааэробикой многие занимаются. Сосредотачиваться - ноотропил попей. И для нервово что то афобазол хотя бы, или к невропатологу сходи посоветуйся. Начать снова - это не выход. Все это временные явления.
может лучше держаться, это психологическая зависимость, те кажется что если покуришь станет лучше. Займись лучш еспортом и лишние кг уйдут, вон аквааэробикой многие занимаются. Сосредотачиваться - ноотропил попей. И для нервово что то афобазол хотя бы, или к невропатологу сходи посоветуйся. Начать снова - это не выход. Все это временные явления.
Ответ от Lenor[гуру]
Это хандра, не нчинайте курить. От нервов пейте Персен, организм долго будет привыкать к отсутствию никотина. Это психологическая зависимость, начнете снова, круг замкнется. пересмотрите режим питанияю
Это хандра, не нчинайте курить. От нервов пейте Персен, организм долго будет привыкать к отсутствию никотина. Это психологическая зависимость, начнете снова, круг замкнется. пересмотрите режим питанияю
Ответ от ***GREY***[гуру]
вот и я о томже - хотел бросать а потом подумал и решил - неа лутше просто меньше курить
вот и я о томже - хотел бросать а потом подумал и решил - неа лутше просто меньше курить
Ответ от Олег Голованов[активный]
Ну так удалось бросить крутить?
Ну так удалось бросить крутить?
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Кто бросил курить?Я не курю 4 месяца.Очень плохое самочувствие.
Сколько надо не курить? Бросаю курить. Сегодня второй день без сигарет. Сколько надо терпеть, чтобы тяга пропала?
Неделю, если сильная воля и мотивация к бросанию.
Бросать лучше на отдыхе, вне дома.
Как можно за 1 день бросить курить?
Викачка! Иметь колосальную силу воли занять себя чем нибудь. Желаю по быстрреее и главное
подробнее...
спросили в Политика
Ребята ! Что вы всё о политике да о политике.Скажите :когда сигареты подешевеют?
Не, пусть дорожают. Может тогда хоть я от жадности брошу
подробнее...
Ребята ! Что вы всё о политике да о политике.Скажите :когда сигареты подешевеют?
Не, пусть дорожают. Может тогда хоть я от жадности брошу
подробнее...
спросили в Курить Куры
я не курю 3 дня, почему меня так колбасит? ! что происходит в организме?!
Через два часа весь никотин выводится из организма. Примерно через два дня выводятся и все
подробнее...
я не курю 3 дня, почему меня так колбасит? ! что происходит в организме?!
Через два часа весь никотин выводится из организма. Примерно через два дня выводятся и все
подробнее...
Как действует антитабачный пластырь?
Честно никак, только психологически. Это внушение. Как и таблетки для
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Браса
Привет! Как бросить курить без помощи таблеток, пластырей и тд. ? Своими силами.
25 шагов, чтобы бросить курить.
Основная предпосылка успешного применения этого способа -
подробнее...
Привет! Как бросить курить без помощи таблеток, пластырей и тд. ? Своими силами.
25 шагов, чтобы бросить курить.
Основная предпосылка успешного применения этого способа -
подробнее...
спросили в Курение
Кто как бросил курить?Какой стаж курения?Сколько выкуривали?ОТВЕЧАЮТ ТОЛЬКО КУРИЛЬЩИКИ!
Стаж курения более 20 лет. Пробовал бросить по разному, но все таки эффективнее всего оказалось
подробнее...
Кто как бросил курить?Какой стаж курения?Сколько выкуривали?ОТВЕЧАЮТ ТОЛЬКО КУРИЛЬЩИКИ!
Стаж курения более 20 лет. Пробовал бросить по разному, но все таки эффективнее всего оказалось
подробнее...
не курю три месяца, а все равно бывают моменты когда очень хочется. что делать?
■ Первые три месяца — самые трудные, но даже потом вам лучше по возможности избегать общества
подробнее...
спросили в 8 месяцев
Я закурил Не курил 8 месяцев и сорвался...
Я курил в молодости 20 лет. Вот уже 18 лет я не беру в рот табак, ни сигарет, и никакой другой.
подробнее...
Я закурил Не курил 8 месяцев и сорвался...
Я курил в молодости 20 лет. Вот уже 18 лет я не беру в рот табак, ни сигарет, и никакой другой.
подробнее...
как бросить курить без мучений?
1. надо захотеть бросить.
2. желательно избавить себя от источников. (курильщиков, телевизора
подробнее...
Вопрос к курящим от некурящего. Ччто вы чуствуете, когда вам хочется курить? происходит ли что-нибудь в организме?
Курильщик со стажеи отвечает вам.
Встаю утром и ХОЧЕТСЯ ПОДЫШАТЬ, как я называю, ЧИСТЫМ
подробнее...
помогает ли книга Аллен Карр Легкий способ бросить курить
Эффективность после прочтения книги Аллена Карра составляет примерно 50-60 %, многое зависит от
подробнее...
спросили в Любовь
Как себя психологически настроить, чтобы не хотелось курить?
В одной книге я прочитала интересную информацию, хочу привести: Знаешь ли ты правду о курении?
Как себя психологически настроить, чтобы не хотелось курить?
В одной книге я прочитала интересную информацию, хочу привести: Знаешь ли ты правду о курении?
Вот везде пишут что нужно назначить дату когда бросить курит. Я не курил 4 дня,
да, лучше всего бросать во время болезни. Просто
подробнее...