Автор Галина Галкина задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Какие существуют способы повысить умственную работоспособность?) В разделе "образование" и получил лучший ответ
Ответ от ***SKARLETT***[гуру]
Ответ от Дарья Чарикова[гуру]
Хорошо кушайте и высыпайтесь - это лучшее, что вы можете сделать.
На время сессии можете забить на диету - мозгам нужна энергия. Ешьте углеводы (в т. ч. шоколад) , белки (особенно рыбу - с ней фосфор) , и много витаминов. Если у вас перерыв в учебе - то выберите вариант отдыха, чтобы разгрузить мозги - прогулка на свежем воздухе, активный отдых. Просмотр всех серий любимого сериала перед компом - не лучший вариант.
И еще - можете пить глицин. Он безвреден, это что-то типа успокаивающего. Актуально, если вы сильно волнуетесь и нервничаете.
Хорошо кушайте и высыпайтесь - это лучшее, что вы можете сделать.
На время сессии можете забить на диету - мозгам нужна энергия. Ешьте углеводы (в т. ч. шоколад) , белки (особенно рыбу - с ней фосфор) , и много витаминов. Если у вас перерыв в учебе - то выберите вариант отдыха, чтобы разгрузить мозги - прогулка на свежем воздухе, активный отдых. Просмотр всех серий любимого сериала перед компом - не лучший вариант.
И еще - можете пить глицин. Он безвреден, это что-то типа успокаивающего. Актуально, если вы сильно волнуетесь и нервничаете.
Ответ от Temi4[гуру]
глицин попей...
глицин попей...
Ответ от Маня Жуть[гуру]
Выше головы всё равно не прыгнете, не требуйте от себя лишнего, ставьте выполнимые задачи. Разве Ваша цель надорваться и кого-то обмануть, чтобы потом всю жизнь пыжиться соответствовать еле-еле полученному красному-прекрасному диплому?
Выше головы всё равно не прыгнете, не требуйте от себя лишнего, ставьте выполнимые задачи. Разве Ваша цель надорваться и кого-то обмануть, чтобы потом всю жизнь пыжиться соответствовать еле-еле полученному красному-прекрасному диплому?
Ответ от Кирилл Сумароков[гуру]
купи себе в аптеке нейролецитин, будешь приятно поражена результатом. рублей 800-1000 стоит.
купи себе в аптеке нейролецитин, будешь приятно поражена результатом. рублей 800-1000 стоит.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие существуют способы повысить умственную работоспособность?) В разделе "образование"