ноги деревянные

Ответ от Мила катина[гуру]
Уже год занимаешься? Питание какое? Если мясомолочное, то дело может обернуться проблемой. Белки в организме строятся из аминокислот, которых много в зелени, овощах, фруктах, ягодах, семенах и семечках. В том числе микрофлора (если не патогенна в результате неадекватного питания) синтезирует аминокислоты (именно те, которые нужны на данный момент) , гормоны, витамины (в том числе В12).

Ответ от Ѓла Иванцова[активный]
Может мышцу защемило где-то? сделай массаж и все пройдет. Ну и пару тренировок не усердствуй с ногами.

Ответ от Евгений[гуру]
Молодец девочка! гони нахзуй циллюлит прочь . Все просто говорят и мечтают похудеть, а ты действуешь, ты уже худеешь .

Ответ от Ёвобода Свободная[новичек]
У меня такое было. На икры не обращала внимания, а потом решила подкачать. Одного занятияхватило, чтобы стать "паралитиком". Короче, не буду вдаваться в подробности всех химических процессов в организме. Просто купи стимол и попей. Быстро пройдут твои ноги. Да и вообще для поддержания организма не помешает.

Ответ от Валя Огонек[новичек]
А ванной полежать не пробовали? мне обычно помогает.

Ответ от Настасья Родная[новичек]
Вот такое случается чаще всего не с новичками. Думают, что тело готово к любым нагрузкам. Ан нет. Хорошо, что хоть у организма есть тормоза в виде вот таких болевых реакциях. мозг трезвеет моментально)) ) про стимол кто-то выше упоминал. поддерживаю.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]