обморожение ног

Ответ от TranceFORMATOR[гуру]
В тяжелых случаях переохлаждению сопутствует обморожение - травматическое поражение кожи связанное с частичным омертвением тканей. Причем, обморожение можно получить и при плюсовой температуре, что обычно связано с пониженной сопротивляемостью организма. Также этому способствуют ветреная погода и повышенная влажность воздуха. Чаще всего подвергаются обморожению пальцы ног. Поэтому, если ваши ножки потеряли чувствительность, а кожа стала бледной, твердой и холодной на ощупь, то немедленно следует принимать меры.
Что делать при обморожении
# переместиться в теплое помещение
# очень осторожно снять обувь, чтобы не повредить отмороженные пальцы
# для восстановления кровообращения обмороженную ногу (или обе) поместить в тазик с водой, температура которой должна быть 20 - 25°С (В ГОРЯЧУЮ ВОДУ ОПУСКАТЬ НОГИ НЕЛЬЗЯ) , затем постепенно (за 15-20 минут) довести температуру до 40°С.
Если в течение 30 минут появилась боль, кожа покраснела, и чувствительность стала восстанавливаться, значит, восстановилось и кровообращение. Тогда
# пострадавшую ногу следует высушить, наложить согревающую повязку из нескольких слоев марли и толстого слоя ваты (обмороженные пальцы надо обязательно проложить полосками бинта) и тепло укутать
# одновременно с ванночкой хорошо бы выпить теплый, сладкий чай
Если за 30 минут боль только усиливается, а пальцы ног остаются холодными и бледными, то необходимо вызвать врача. Ведь обморожение очень коварно. После согревания пострадавшая нога может начать болеть, могут появиться отек и пузыри на коже. Причем, чем больше времени проходит до появления этих признаков, тем больше вероятность того, что повреждены глубокие ткани. А это не шутки.
При глубоких повреждениях может потребоваться операция. А запущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере ноги. До прихода врача ноги желательно уложить так, чтобы они были немного опущены вниз.
Чего при обморожении делать нельзя
# тереть и массировать пострадавший участок (самая распространенная ошибка - растирание снегом)
# использовать для отогрева батареи, грелки и другие подобные источники тепла
# употреблять алкогольные напитки
# пытаться ходить, опираясь на недавно отмороженную ногу
# вскрывать волдыри, если они появились
Народные средства при обморожении
# Залейте 4 столовые ложки смеси листьев грецкого ореха и цветков календулы 1 л теплой воды, прокипятить 5 минут и процедить. Применять для компрессов на ночь при повторных обморожениях ног.
# Принимайте ванны из отвара овсяной соломы (30-40 г сырья на 1 литр воды) .
# Делайте горячие ножные ванны по 20-30 минут из отвара картофельных очисток.
# Используйте компрессы из свежего морковного сока.
# 3-4 ч. л. измельченных листьев скумпии смешайте с 2 ст. л. полурастопленного сливочного масла и слегка взбейте. Эту смесь втирают в кожу как обезболивающее, ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
И еще несколько советов
Предупредить легче, чем лечить, поэтому соблюдайте несложные правила, чтобы избежать обморожения своих ножек:
# Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови.
# Уделяйте внимание обуви и носкам. В сапоги положите теплые стельки, и носите шерстяные носки – они впитывают влагу, не давая ногам потеть.
# Не курите на морозе – это уменьшает периферийную циркуляцию крови.
# Не употребляйте алкогольные напитки – это вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая его иллюзию.