очищение организма от шлаков и токсинов отзывы

Ответ от Gata[гуру]
Важно понимать, что с научной точки зрения понятие шлаков в организме не существует, и перед любыми процедурами стоит проконсультироваться с квалифицированным врачом. Среди популярных методов очищения выделяют систему Коловада, получившую Золотую медаль в 2006 году. Это четырнадцатидневная программа с вегетарианской диетой и четырьмя голодными днями, перед которой минимум две недели пьют коралловую воду. Другой известный способ — употребление нечищеного длиннозернистого риса на завтрак в течение 30–40 дней. Две столовые ложки кипятят три раза до полуготовности, съедают без запивания, кроме прохладной кипяченой воды, и не едят после этого два часа. Также практикуют голодание, но исключительно с тщательной подготовкой и пересмотром привычек. В клиниках предлагают специальные процедуры, хотя они могут быть дорогостоящими. Самый безопасный путь — сбалансированное питание и питьевой режим, поддерживающие естественную работу печени и почек.