Автор Ёлоник задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как лучше выйти из однодневного сухого голодания? и получил лучший ответ
Ответ от ДМИТРИЙ Бочкарев[гуру]
Морковный сок с водой - после морковный сок !
Пить воду - надо только потому, что наши клетки пропускают сквозь себя только чистую воду, вымывая старые и больные клетки, любую другую жидкость, наши клетки не пропускают (Чай, кофе, компот и так далее) , в сутки необходимо выпивать 2,5-3 литра воды.
Голодайте 2 раза в месяц- в новолуние и полнолуние, это заменяет месячную диету.
Пейте имбирный чай - за год можно согнать до 40 кг. , рецепт: взять перемолотых в кофемолке по столовой ложке - цветов липы, зелёного чая и свежего, тёртого имбиря, залить кипятком и настоять в термосе, настаивать 30 минут, принимать перед едой по пол-кружки
В Древней Руси главным средством нормализации обмена веществ и борьбы с лишними жировыми отложениями считалась хвойная живица, которую делали из обычной сосновой смолы- ею растирались в парилке. Живица проникает в подкожную клетчатку, вызывая сжигание жира и попутно выводя шлаки и токсины.
Сухое не посоветую. Этим можете себе навредить. Для себя использую программы, включающие краткосрочное голодание 4 - 7 дней, но обязательно с большим количеством воды. Результаты шикарные и проблем с выходом никаких.
Сухое голодание уверен вредно, я голодал на одной только воде до 30 дней. Лучше выходить на натуральных соках постепенно 2-3дня
Нам так не хватает воды .Организм копит старую воду и она застаиваеться в нас .тухнет .организм не промываеться .А вы на сухом голодании. Желаю успеха.
Как вытерпеть 3 дн голода? что и как надо делать на голоде, чтоб хорошо себя чувствовать?
Проснулась выпей стакан воды.
За 20мин до завтрака-стакан воды.
После завтрака через10мин
подробнее...
Болит живот во время месячных, что делать? ? ???
КАК МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ МЕНСТРУАЛЬНЫЕ БОЛИ? Диета. Очень важную роль в предупреждении болезненных
подробнее...