Автор ... ... задал вопрос в разделе Коррекция веса
от чего худеют? и получил лучший ответ
Ответ от Keira Knightley-Kira Najtli[новичек]
от бега!
Ответ от ™РУCЯ™[эксперт]
нет
нет
Ответ от Ёаша Горчаков[новичек]
от минета
от минета
Ответ от .[гуру]
Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма. . .
На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 6 килограмм.
На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.
Меню первого дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню второго дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню третьего дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на четвертый день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на пятый день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.
Меню на шестой день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на 7 день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.
Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма. . .
На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 6 килограмм.
На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.
Меню первого дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню второго дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню третьего дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на четвертый день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на пятый день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.
Меню на шестой день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на 7 день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.
Ответ от я маленькая лошадка[гуру]
пирсинг живота пошел с востока-а у них женщину-кость на улице не встретишь-все в теле.
если это все делается-для пирсинга в пупке то я в шоке. нам бы ваши проблемы. сделайте в другом месте пирсинг и успокойтесь
пирсинг живота пошел с востока-а у них женщину-кость на улице не встретишь-все в теле.
если это все делается-для пирсинга в пупке то я в шоке. нам бы ваши проблемы. сделайте в другом месте пирсинг и успокойтесь
Ответ от Tornado Of Souls[новичек]
короче ешь рис и пей молоко и питайся овощами, сушка называется
короче ешь рис и пей молоко и питайся овощами, сушка называется
Ответ от Barcynya[гуру]
Я пила Линдаксу, за месяц минус 17 кг. с 68 до 51, рост 164. Результат держится ужу год.
И вообще при любой диете, нужно пить много воды. не менее 2 литров день. без воды замедляется обмен веществ и сжигание жира, так скажет любой профессиональный диетолог (я кардиолог).
Я пила Линдаксу, за месяц минус 17 кг. с 68 до 51, рост 164. Результат держится ужу год.
И вообще при любой диете, нужно пить много воды. не менее 2 литров день. без воды замедляется обмен веществ и сжигание жира, так скажет любой профессиональный диетолог (я кардиолог).
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: от чего худеют?
от чего поправляются
от жратвы!! !
Нужно кушать очень мало, ничего сладкого, мучного жирного.. .
И НУЖНО
подробнее...
от грейпфрута худеют?
Что ананас обладает жиросжигающими свойствами, известно давно, но совсем недавно он стал
подробнее...
От чего быстрее худеешь?От воздействия холода или жары?
От холода. Больше энергии уходит на
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Монодиеты
От лука худеют? А от лимона? И от чего быстрее? Можно ли похудеть если есть лук или лимоны?)
монодиеты вредны для
подробнее...
От лука худеют? А от лимона? И от чего быстрее? Можно ли похудеть если есть лук или лимоны?)
монодиеты вредны для
подробнее...
полнеют ли от кофе?
кофеин влияет на центр насыщения в головном мозгу, вызывая его возбуждение, от чего чувство голода
подробнее...
спросили в Фастфуд
От творога толстеют?
все условно, от чего толстеют от чего нет, все зависит от метаболизма, толстеют от пива например,
подробнее...
От творога толстеют?
все условно, от чего толстеют от чего нет, все зависит от метаболизма, толстеют от пива например,
подробнее...
запуталась.. от яблок поправляются или худеют:?
Если есть только яблоки, то худеют. Но яблоки возбуждают аппетит, так что, как правило, одними
подробнее...
от ананасов худеют? а от каких продуктов худеют?
От ананасов не худеют. Они просто способствуют расщиплению жиров. Если после каждого приема пищи
подробнее...
как лечить понос у месячных поросят? поросята едят корм СК11 и пьют воду, от чего понос незнаю
Это инфекция, ПАРАТИФ. В вет. аптеках продают сыворотку от этого заболевания, нужно срочно
подробнее...
от чего таблетки Линдакса
Похудение, это слово знакомо почти каждой женщине нашей планеты, они все, безусловно, хотят
подробнее...