Автор Калинка задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
От чего больше всего поправляются? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина[гуру]
Больше всего поправляются от систематического превышения калорийности рациона над расходом энергии, но главными провокаторами быстрого набора веса выступают конкретные продукты и привычки. Основную опасность представляют сладкое и мучное, особенно белый хлеб, пирожки и торты, а также жирная, жареная и соленая пища. Скрытые калории часто содержатся в майонезе, сосисках и сладкой газировке. Не менее важен образ жизни. Малоподвижность, отсутствие режима дня и нехватка простой питьевой воды нарушают водно-солевой обмен. Дополнительными факторами становятся прием некоторых фармацевтических препаратов и нежелание придерживаться здоровых привычек. В комплексе это ведет к нарушению обмена веществ и стремительному росту лишнего веса.
От нездорового питания, малоподвижного образа жизни.Есть проблемы с лишним весом?Если да, то предложу комфортное похудение, когда можно есть все!
Лучше с этим вопросом к диетологу. Он сделает анализы и скажет, что вам можно а что нельзя.
от сладкого, мучного, жирного, солёного, жареного, а от газировки ещё и целлюлит!! ! но больше всего от всяких пирожков, тортиков и белого хлеба!
Я считаю, что от безделья и от обжорства - вот так!!!
От отсутствия режима дня, нарушения водно-солевого обмена ( нехватка простой питьевой воды) , режима питания ( злоупотребления сладким, жирным, мучным), физической нагрузки, от нежелания вести Здоровый Образ Жизни (+ вредные привычки), употребление фармацевтических препаратов + ЛЕНЬ....Все это в комплексе ведет к нарушению обмена веществ, что в итоге дает лишний вес и др. серьезные проблемы....
от неполадок в организме, обмен веществ....
если будеш лежать и есть многокаллорийную пищу то точно поправитесь, я вообще в этом деле знаток, если чё все вопросы по этой теме ко мне
нужно из своего рациона питания исключить сладкое,мучное,жирное и не есть после 18.00.Тогда не будешь поправляться+фитнес,конечно!
я думаю от лени и нежелания везти здоровый образ жизни. Побольше движения поменьше лени!
Отт сладкого.
От еды, если серьезно, то от мучного и то если есть на ночь
от неправильного обмена веществ
от лекарств
От Макдональдса и хорошей жизни
Хочу бросить курить! Посоветовали книгу Алена Кара, нашел книгу, аудио книгу, фильм! что лучше или с чего начать?
Читать, слушать, смотреть. Что проще всего воспринимается. (У меня так аудио, но люди разные). И
подробнее...
как убрать растяжки на ногах? вроде не поправлялась, а они откуда-то взялись..
Зимой белые рубцы-растяжки (а в народе - стрии) практически не заметны на коже. Но на фоне
подробнее...
Расскажите о Серафиме Саровском, о его жизни и смерти, кому и чему он покровительствует, как небожитель!?
Преподобный Серафим Саровский, в миру Прохор Мошнин, родился в Курске. С юности он принял постриг в
подробнее...
стоматит у ребёнка
Ваш ребенок отказывается от еды, это всегда настораживает мать, что же произошло? Загляните в ротик
подробнее...
можно ли похудеть, если еить мезим?
Мезим не может помочь похудеть! Это всего лишь навсего ферменты, которые помогают пище быстрее и
подробнее...
От чего кал может иметь уж слишком сильный запах?
Скорее всего Заболевание, не Обязательно кишечника, может и почек или печени, читал научную
подробнее...
как бросить курить и не поправиться
Уважаемая Снежанна Кабаева, здравствуйте! Ваше желание бросить курить - похвально! Дело в том, что
подробнее...