Автор Владислав Cat задал вопрос в разделе Занятия спортом
какие группы мышц качают задние отжимания? и получил лучший ответ
Ответ от Id212859250[активный]
трицепс грудные мышцы лапатки и плечи
Ответ от Драсков александр[гуру]
Трицепц, спина! Сам чё не чувствуешь что в напряге !
Трицепц, спина! Сам чё не чувствуешь что в напряге !
Ответ от V.V. P.[гуру]
Смотря какие. Поотжимайся, почувствуй, что напрягается, сам поймешь.
Смотря какие. Поотжимайся, почувствуй, что напрягается, сам поймешь.
Ответ от Ёергей Гасилин[гуру]
Всмысле обратные Трицепс как бы.
Всмысле обратные Трицепс как бы.
Ответ от L-Pro[гуру]
В основном трицепс.. . ну немного и на брови попадает
В основном трицепс.. . ну немного и на брови попадает
Ответ от Драсков александр[гуру]
Трицепц, спина! Сам чё не чувствуешь что в напряге !
Трицепц, спина! Сам чё не чувствуешь что в напряге !
Ответ от V.V. P.[гуру]
Смотря какие. Поотжимайся, почувствуй, что напрягается, сам поймешь.
Смотря какие. Поотжимайся, почувствуй, что напрягается, сам поймешь.
Ответ от Ёергей Гасилин[гуру]
Всмысле обратные Трицепс как бы.
Всмысле обратные Трицепс как бы.
Ответ от L-Pro[гуру]
В основном трицепс.. . ну немного и на брови попадает
В основном трицепс.. . ну немного и на брови попадает
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какие группы мышц качают задние отжимания?
Не могу носить девушку на руках 🙁
Если поднимаю и пытаюсь сделать шаг, то меня тянет куда-то в сторону. ------вот чтобы не было
подробнее...