Автор Ѐоман задал вопрос в разделе На скорую руку
Ем сырую овсяную кашу залитую холодной водой. Насколько это полезно? и получил лучший ответ
Ответ от Peppi MG[гуру]
Овсянку лучше конечно не варить ну или хотя бы не переварить, крупу перед употреблением лучше промыть. Лучше залийть кипятком, дать постоять немного и ещё добавить орехи или сухофрукты, так полезнее будет)
Ответ от Он пороро[новичек]
не ешь кашу ешь мясо
не ешь кашу ешь мясо
Ответ от L.Fiore[гуру]
Полезнее всего, когда овсянка не из хлопьев, а из цельных или давленых зёрен, только надо замочить заранее.
Полезнее всего, когда овсянка не из хлопьев, а из цельных или давленых зёрен, только надо замочить заранее.
Ответ от Ђигрена[гуру]
ФУ, гадость!
ФУ, гадость!
Ответ от Жизнь Прекрасна![гуру]
Я пару столовых ложек смешиваю с кефиром, через 15-20 минут можно есть. Ну, не люблю я овсянку с детского сада! Иногда добавляю бананы, яблоки, изюм или огурцы - тогда будет чистка 🙂
Я пару столовых ложек смешиваю с кефиром, через 15-20 минут можно есть. Ну, не люблю я овсянку с детского сада! Иногда добавляю бананы, яблоки, изюм или огурцы - тогда будет чистка 🙂
Ответ от Vladimir Kopelev[гуру]
Какая гадость
Какая гадость
Ответ от Михална[гуру]
Крупу обязательно надо кипятить, там столько грязи и бактерий...
Крупу обязательно надо кипятить, там столько грязи и бактерий...
Ответ от Ђатьяна Новак[гуру]
если вам это приносит удовлетворение, что как будто вы приносите пользу своему здоровью - то ешьте! а желудок явно спасибо не скажет, ведь ему это всё переварить надо - та же термическая обработка пищи, что и при варке обычной вкусной каши на плите 🙂
если вам это приносит удовлетворение, что как будто вы приносите пользу своему здоровью - то ешьте! а желудок явно спасибо не скажет, ведь ему это всё переварить надо - та же термическая обработка пищи, что и при варке обычной вкусной каши на плите 🙂
Ответ от Анастасия[активный]
добавьте сухофрукты!
добавьте сухофрукты!
Ответ от Ирина Лапташова[гуру]
Это же надо так издеваться над собой! Залейте хотя бы кипятком, пусть распарится. А потом можете остудить и есть холодную овсянку, если Вам так нравится. Но вообще то это не очень хорошо для желудка, то есть совсем плохо.
Это же надо так издеваться над собой! Залейте хотя бы кипятком, пусть распарится. А потом можете остудить и есть холодную овсянку, если Вам так нравится. Но вообще то это не очень хорошо для желудка, то есть совсем плохо.
Ответ от Надежда ДОКУЧАЕВА[гуру]
очень полезно.... если лежать и ничего не делать.... чем дольше будете ее есть тем скорее каюк....
очень полезно.... если лежать и ничего не делать.... чем дольше будете ее есть тем скорее каюк....
Ответ от Марина Колтунова[гуру]
А я так, как вижу сухой геркулес- еще с детства, какой там кипяток - меня надо просто оттаскивать от пачки, прямо горстями могу трескать- ну вот такой у меня бзик!
А я так, как вижу сухой геркулес- еще с детства, какой там кипяток - меня надо просто оттаскивать от пачки, прямо горстями могу трескать- ну вот такой у меня бзик!
Ответ от Константин Севергин[новичек]
Овсянку лучше не варить.
Овсянку лучше не варить.
Ответ от фира земная[гуру]
Я слышала что овсянку нужно на ночь заливать кипяточком, а с утра кушать (можно погреть в микроволновке) Какой смысл есть её залитую холодной водой....
Я слышала что овсянку нужно на ночь заливать кипяточком, а с утра кушать (можно погреть в микроволновке) Какой смысл есть её залитую холодной водой....
Ответ от Олег Гаркуненко[гуру]
совсем неполезно, особенно если есть гастрит (а он есть практически у всех) , что мешает тебе хотя бы залить ее кипятком, а еще лучше прокипятить в течении 5-7 минут?
совсем неполезно, особенно если есть гастрит (а он есть практически у всех) , что мешает тебе хотя бы залить ее кипятком, а еще лучше прокипятить в течении 5-7 минут?
Ответ от Алябий соловьев[активный]
ненадолго
ненадолго
Ответ от Александр[гуру]
Самая полезная еда для человека - это кусок парного мяса на гриле.
Самая полезная еда для человека - это кусок парного мяса на гриле.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Ем сырую овсяную кашу залитую холодной водой. Насколько это полезно?