чем перебить аппетит

Ответ от Антон шалонько[гуру]
лутше всего сладостями конфетку 2 съесть или трудным физическим трудом

Ответ от Олег Щербаков[гуру]
Молоток всё перебьёт.

Ответ от Иван Плеханов[мастер]
перебить аппетит можно только сладким....

Ответ от Драгунов[гуру]
ну или водкой))

Ответ от Ксина Маркеш[гуру]
заваривай корень имбиря...
есть вообще не хочется.. .

Ответ от ZQX[гуру]
Созерцанием собачьих гавняшек по всей территории,
где мы ходим... пытаемся перепрыгнуть через кучки.

Ответ от Анжелика[активный]
Правильные перекусы
В перерывах между приёмом пищи, если чувствуете легкий голод, съешьте йогурт, яблоко или кефир. Когда вы едите яблоки, обязательно съедайте все зернышки. В зернышках одного яблока содержится суточная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.
Ешь больше супа. Пейте бульон. Жидкость сама по себе быстро заполняет желудок и препятствует перееданию, а бульон в супе ещё и надолго отдаляет следующий приступ голода.
Стакан минералки или томатного сока поможет сократить количество того, что вы съедите, на треть.
Чтобы забыть о еде на пару часов, выпейте полстакана отвара петрушки или прополощите рот мятной водой, которую можно приобрести в аптеках или заварить самостоятельно: пучок мяты на стакан воды.
Лёгкий компот из инжира и слив принесёт пользу организму и перехитрит аппетит. Залейте полкило фруктов 3-мя литрами воды и варите пока вода не выпариться до 2,5 литров. Полученный отвар выпивают по полстакана до еды.
Маленькая ложка обезжиренного сухого молока спасёт тех, кто совсем умирает от голода.
Долго сохраняют чувство сытости бобовые, фасоль и картошка в мундире. Если вы едите макаронные изделия, добавляйте овощи или сыр (вместо мяса или грибов).
Овощи в любом виде, будь то варёные, тушёные или сырые, должны присутствовать в вашем каждодневном рационе. Не менее 300 грамм в день.
Сделать голод менее ощутимым поможет массаж - нажимайте несколько минут подушечкой среднего пальца на точку между носом и верхней губой.

Ответ от Џночка[гуру]
а пробить?? чем?

Ответ от *[гуру]
пивом

Ответ от RatiboR[гуру]
стакан воды...

Ответ от Оля Ермакова[активный]
Да, вот у меня сестра брата и сидит на диете которой основа в том, что часто путаем голод с жаждой. Она когда хочет кушать выпивает стакан воды комнатной температуры и если через 30 минут еще хочет кушать то кушает.

Ответ от Ўлия Соргина[гуру]
фрукты и овощи!

Ответ от ИРИНА[гуру]
яблоками

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]