перед сном

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Полезно, если чтение тебя расслабляет. А если хочешь почитать серьезную литературу, что-нибудь научное, либо по специальности - не стоит, только мозги на ночь загрузишь и они за ночь не отдохнут (а в них за день ты и так кучу информации напихала 🙂
А на счет того, что лучше запоминается прочитанное - количество прочитанной информации, которую мы помним, с каждым часом уменшается. Но если эти часы проспать - они как бы не учитываются, поэтому наутро все и помнится, но после этого все так же забывается. (есть смысл перед экзаменом 😉