плохой сон что делать



Автор Оксана Битанова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

У меня плохой сон, что делать? и получил лучший ответ

Ответ от Журналистский, В. Семёнов[гуру]
Оксана! Всё просто, рецептов много, подскажу один. Если у тебя есть дача, загородный дом или что-то в этом роде, а сейчас весна, пора грядки копать - три грядки в день, ах какой сон! Но если огорода нет -погуляй вечером пару часов, чтобы ноги загудели! То же поспишь. Но только не ешь химию, уж лучше завари какую либо травку, или потри пальцем вальрьянкой за ушами и понюхай вальрьянку раз двадцать одной ноздрёй втяни и раз двадцать другой. Это не шутки. Попробуй! Сообщи результат.

Ответ от Белый[гуру]
А секс не пробовала?

Ответ от Ђамара Б[гуру]
Прогуляться перед сном, принять душ и выпить стакан молока.

Ответ от Виктор[гуру]
забыть 🙂

Ответ от Igor Orlov[гуру]
Два такана тамагона
или литр пива

Ответ от AZAZEL[гуру]
попробуйте отвлечься, подумать о чем нибудь приятном, или заняться чем нибудь, должно помочь. P.S.: со мной вчера такое было. Еще можно съесть сладкого и поделиться с кем нибудь кошмаром, очень успокаивает. 🙂

Ответ от Иван иванов[гуру]
проснуться

Ответ от Алексей Бутенко[новичек]
перед сном выпейте ложку красного пальмового масла, самый сладкий сон.

Ответ от Елена Литвиненко[новичек]
Мне помогает глицин. Это не сноворное. Химическое название-аминоуксусная кислота. Его выписывали моей дочке (в 7 лет), т. к. в первом классе она от нагрузок страдала плохим сном. Принимают рассасывая под язык. Покупаю в аптеке, стоит в пределах 50 рублей.

Ответ от МУЗЫКА ВЕТРА***[мастер]
Зачем надрывать организм на грядках, чтобы с ног валиться от усталости? ! И валерианку чем-то втягивать какой-то пещерный метод. Просто нужно нормализовать нервную систему, пропив курс натуральных пищевых добавок. Во всем мире, где уже давно занимаютсянатуральными препаратами, в ведущих странах Европы, США, Японии подавляющая часть населения пользуется натуральными препаратами. Они очень хорошо вписываются и регулируют все процессы в организме.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: У меня плохой сон, что делать?
спросили в Сны
Страшный сон
Любой сон - работа мозга, который переваривает наши реальные впечатления в причудливом свете. Не
подробнее...
спросили в Сон
Что надо сделать, чтобы плохой сон не сбылся?
Утром в стакане воды растворяешьсоль, мешаешь и говоришь-как эта соль растаяла-так и сон не
подробнее...
спросили в Сны Сомнения
Приснился мне сон, что лежу в гробу, а выбраться не могу, как развеять сомнения? )) Хлоу ))
ГРОБ
успех в делах; друг в гробу - новости о его успехах; для молодых - к свадьбе; для
подробнее...
спросили в Сон Вещие сны
что делать, чтобы сон сбылся или не сбылся? ? вещие сны у меня уже были..
что делать, чтобы сон сбылся?

Никому о нем не рассказывать.

Не пытаться его
подробнее...
спросили в Мышцы шеи
Что делать, если болит правая сторона шеи?
Заинька!
На учёбе ты сидишь, за телеком сидишь, за компом сидишь... а мышцы шеи незаметно для
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Память Плохие
Что делать, если у ребенка плохая память? Развиваем, но нет толкую
Зачастую родители или учителя жалуются на то, что у ребёнка плохая память. Ребёнок 10-12 лет с
подробнее...
спросили в Сны
приснился очень странный сон. Что моя мама монстр
Кошмары – это нешуточный симптом, который свидетельствует о наличии тревоги и серьёзных трудностей
подробнее...
спросили в Магия
Можно ли узнать приворожили мужа или нет? Посоветуйте что делать и какие признаки приворота?
Итак, признаки приворота:
1. Страстное стремление жертвы к объекту любви, то есть к человеку,
подробнее...
спросили в Сны
Как забыть плохой сон?
Итак, что нужно сделать, если приснился плохой сон.

Рассмотрим наиболее популярные
подробнее...

Постоянно заложенные нос (что делать)
имеет смысл провериться на полипы в полости носа.

Полипы носа образуются главным образом
подробнее...

ребенок ночью СИЛЬНО плачет с закрытыми глазами! почему? что делать?
Умывайте на ночь святой водой.
А ещё моей племяшке помогла вот эта молитва
"В кроватку
подробнее...

Что делать, если ребенок часто просыпается и плачет ночью, не могу понять -почему? Ни на что не жалуется.
Судя по фотографиям, ребенок уже довольно взрослый. Я бы обязательно показала его неврологу.
А
подробнее...
спросили в Другое Темнота
Что делать если боишься темноты?
Темноты мы начинаем бояться в детстве. Очень многие родители пугают своих детей тем, что именно в
подробнее...

люди плиз напишите мне рассказ: "один день в пустыне"
...Утро.Солнце только начало подниматься над горизонтом.Я вскочил и начал этот день с
подробнее...

Мне приснился сон, что врач выдернул мне зуб? чтобы это значило?
не думай о плохом и всё будет хорошо! это всего лишь
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*