плоский живот после родов

Ответ от Вера[гуру]
После первых родов сам таким сделался)) ) А вот после вторых уже все...

Ответ от Найдена в кабачках[гуру]
Меньше жрать и заниматься спортом - универсальный рецепт на все времена

Ответ от Нафаня[гуру]
Мне нет... но я пышненькая.... если вы "кожа на косточке"то Вам может и удасться.... удачи....

Ответ от Елена Петрова[гуру]
на второй день после родов стала делать "велосипед" в роддоме потихоньку.

Ответ от Олеся Сиващенко[мастер]
мне, ничего для этого не делала, но не на долго, потому что через год после родов вторая беременность

Ответ от Елена Троянская[гуру]
ничего не ела вообще. пила только кофе и курила много. плюс ко всему один придурок трепал нервы. в итоге у меня живота не было совсем. аж туда вваливался. прям как до родов. сейчас второго жду. что получится не знаю. но надеюсь вернутся в форму с помощью солевго скраба и велосипеда

Ответ от Загадка[гуру]
У меня никогда не было плоского живота и, соответственно, не было и проблем с этим.

Ответ от Алёночка Пронькина[новичек]
в 1 б сам ушел во 2 б пока не знаю мне ток на неделях рожать

Ответ от Аделаида MarkoffЬeva[гуру]
Живот становится зачастую "неплоским" не от жира, а от растяжения внутренних мышц и кожи. У меня много худеньких подруг, которые выглядят отлично, подтянуто, но первоначальный живот уже не вернули, физические упражнения помогают подтянуть мышцы, а диета спасет от ожирения. А вот плоскость придаст только пластическая операция. НО ЗАЧЕМ?? ? Под одеждой они все равно худые, а мужу все равно. Меня проблема никак не коснулась - никогда не было плоского живота и худобы. Так и не переживаю. Не о чем.

Ответ от Во[гуру]
редко видела плоские животы, кожа все равно никуда не девалась. Тут всех послушать и за беременность по 3 кг набирают (только почему-то потом забываясь, спрашивают как похудеть. У меня живот на фотках плоский, а ттак если сесть все равно складочки есть

Ответ от Amira[гуру]
Пресс качать, не жрать. Что тут еще посоветуешь. Есть неплохой способ постоянно напрягать и расслаблять мышцы живота-за столом, на прогулке, всегда. Тогда станет плоским и красивым.
Впрочем у меня пресс был хороший и до беременности-аэробика и плаванье, спасибо им. Так что живот вернулся за пару месяцев в изначальное состояние.

Ответ от МуРыСьКа[гуру]
кого вы спрашиваете? ! здесь одни фотомодели)))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]