Автор Каролинка задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Что делать, если принимаю препараты железа, а гемоглобин все равно не поднимается? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Совершенно нормальные ответы - продукты, богатые содержанием железа.
Здесь на первом месте - говяжья печень - в ней железа на порядок больше, чем в рекордсмене среди растений по железу - шпинате. Гранатовый сок - супер, + к тому же он очень неплох для подавления аритмии, которая часто наблюдается при железодефицитной анеммии и вообще для сердечной мышцы великолепно (правда, дорого :)).
Из каш - да, гречневая богата железом, хотя, если форсируете другими продуктами прием железа - это копейки.
Если не помогут естественные продукты, попробуйте железосодержащие препараты - "Тотема", например, - 3-х валентное железо, которое наиболее полно усваивается организмом - на себе проверил.
Учтите, что организм берет столько железа, сколько ему нужно - остальное, простите - в кал и мочу. Так что излишне увлекаться поднятием уровня железа в крови не следует - это функция общего здоровья организма - если есть проблемы со здоровьем - как следствие будет появляться и железодефицитная анемия, за исключением случаев общей ослабленности организма. Вот как в Вашем случае - беременность. Я не врач, но в Вашем случае, по-моему, это почти нормально. Но обязательно нужно к врачу - пожилому, опытному - нечего позволять на себе учиться выпускникам мединститутов-бывшим троечникам.
Сократите потребление заварки. Пейте поменьше чай.
Йодомарин! Прочитайте про него, в инструкции написано, что он помогает усваиваться железу. Проверено на себе!
Я во время беременности подняла с помощью говяжьей печени за 1,5 недели, но надо полусырую кушать ( резала крупными кубиками и обжаривала 1 минуту, поднялся махом, даже врачи удивлялись) , мясо тоже надо не переготовленное, что бы жесковатое было, гречку кушайте. .
А из препоратов, очень хорошее, сорбифер дурулес
Мы ребёнку маленькому поднимали гранатовым соком и отваром крапивы (старенький врач научил) - помогло)
Основная помощь при анемии - говяжья печень и мясо говядины. Яблоки и гранатовый сок малоэффективны
Мне во время беременности химия совсем не помогала. К 8му месяцу гемоглобин был 92. Я его таким остановила -пила гранатовый сок и ела мясо говядину. Зеленые яблоки-тоже хороши. Печень при беременности лучше есть е чаще 1 раза в неделю-это все-таки орган, который очищает кровь и в нем остается много токсинов.
Гематоген принимать пробовали?
Нужен комплекс витаминов.
Витамин C - способствует усвоению железа.
Витамин B12 - способствует созреванию эритроцитов.
Кроме того, некоторые продукты и прпараты кальция мешают усвоению железа.
Низкий гемоглобин при беременности - это нормально. Всё усвоенное вашим организмом железо уходит в мышцы и кровь плода. Когда родите и выкормите, гемоглобин вернётся в норму.
Обязательно нужно добавлять в рацион продукты богатые железом: печень, зеленые яблоки, у которых быстро темнеет срез ( это показатель высокого железа) , гранат. Удачи!
если мне не изменяет память, для лучшего усвоения железа я принимала фолиевую кислоту по одной таблетке 2-3 раза в день. Кальций мешает усвоению железа в крови. После приема железа не стоит пить молоко да и вообще употреблять молочные продукты. Гемоглобин может повышаться до 1,5 месяцев. "Мальтофер" - хорошее железо в каплях, его даже в чай можно добавлять. Сама пила, очень действует
Гематоген, и вкусно и поллезно!
Не помешает витамин В1 и В2 способствует усваиванию железа...
почаще кушайте печень и пейте гранатовый сок
Налегай на яблоки, гранат, гречку и печенку говяжью. А еще я во время беременности делала отвар из овса. Когда советовали - не верила, что поможет. Проверила - действительно, помогло.
После родов поднимется.
А препараты железа помогают в жидком виде. Мне таблетки совсем ничего не поднимали. . Гемоглобин у меня с детства был пониженный.
Кстати, мои дети родились с нормальным гемоглобином (и первый, и второй)
чем повысить гемоглобин в крови? Врач прописал уколы, но они очень болезненные.Какие продукты содержат много железа?
продуктами можно только поддерживать гемоглобин для профилактики анемии, если врач назначил даже не
подробнее...
Гемоглобин. Мой гемоглобин равен 108, это мало? Мне 18 лет.
Да, мало. Ищите причину!
Ранние проявления дефицита железа (они начинаются, когда малокровия
подробнее...
Почему во время беременности нельзя есть гематоген?
тут вот в чем дело, иногда ГЕМАТОГЕН вызывает тошноту и диарею, противопоказано при
подробнее...
Гемоглобин низкий 84-100. Как повысить? И из-за этого кровь плохо свертывается.
КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН В КРОВИ
Многие жалуются, что у них низкий гемоглобин. При этом
подробнее...
Что лучше креатин или протеин?
Не правильно поставлен вопрос!! !
Как это, что лучше? Это два разных продукта и отвечают
подробнее...
в чем разница между креатином и протеином
Это два разных продукта и отвечают они совсем за разное!
Как действует креатин?
Сухофрукты вообще полезны? Или лучше кушать свежие фрукты?
Сухофрукты "гасят" аппетит. Качественные сухофрукты полезнее свежих фруктов, так как в процессе
подробнее...
Почему Марс, называют красной планетой?
Почему Марс красный? Марс с незапамятных времен называют «Красной планетой». Яркий красный диск,
подробнее...
Температура с 38.7 после Нурофена упала до 35.1. Почему? И что означает такая низкая температура?
Милая мамочка... во-первых, вообще не злоупотребляйте жаропонижающими средствами (дело даже не в
подробнее...
Почему хочется обнимать ?
Обьятия или как некоторые называют "тактильное стимулирование" активирует гипоталамус, который
подробнее...
Магия объятий? Почему при встрече люди стремятся обняться?
Магия объятий - ласкотерапия.
Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни.
Мы
подробнее...
Почему может повышется билирубин? Кроме болезней. Какие факторы могут этому способствовать?
Почему билирубин крови повышен? Причины повышение уровня билирубина в крови
Существует 3
подробнее...
Какие волны в микроволновки? Почему вредны как говорят? Что это за волны, с какой частотой? Скажите пожалуйста.
Здравствуйте!
Микроволны - одна из форм электромагнитной энергии, используемая в современной
подробнее...
Чем полезна печень? Какая полезней и почему? Подробно с рецептами.
Печень всех видов животных занимает исключительное место по набору и количеству пищевых веществ.