почему хрустят локти

Ответ от Dima korsa_xd[новичек]
умничать не стану, но скажу понятней. Вообщем между костями есть сухожилья и слизистая масса которая смазывает кости что бы они не терлись там и т.д, в этой массе как и нужно для всех биологических тканей нужен кислород, так вот этот хруст и есть избыточный кислород, когда ты начинаешь подвергать физическим нагрузкам а ты должен знать что при физ нагрузке мышца сокращаются, таким образом сконяет всю слизистую массу в одну точку и пузырки воздуха лопаются, у меня такая же проблема только в колене, это не страшно, просто некоторые советуют, для того что бы разогнать воздух надо мазями мазать типа фастумгель