почему манная каша вредная

Ответ от Альбертина[гуру]
от нее толстеют!

Ответ от Наталья Гордеева[гуру]
кроме калорий в ней нет ничего. но в молоке (если она на молоке) , в сахаре и в масле...

Ответ от Ўра Додриков[мастер]
вредна лишь тем, что нервы можно измотать, плка заставишь ее съесть

Ответ от Наталья Шмелёва[гуру]
Полезна детям для роста, а взрослым не очень, особенно с избыточным весом, можно потолстеть.

Ответ от Sturka re[гуру]
полезного ничего (как в белом хлебе). полезна лишь консистенцией и тем, что хорошо насыщает (оч калорийна)

Ответ от Вита Михайлова[гуру]
Она легко усваивается организмом, но от нее быстро поправляются.

Ответ от Mira[гуру]
Выводит калий из организма-это вредно, детям до 2х лет ее вообще не рекомендуют давать. Для диетического питания полезна, для некоторых заболеваний особенно для психических, так как повышает уровень сератонина, если кашу приготовить на молоке, с сливочным маслом, добавить орехи и изюм. Такая каша повышает настроение.

Ответ от ЏД[гуру]
вкусная вещь

Ответ от Werdena[гуру]
Полезна тем, что обволакивает желудок, быстро и легко всасывается за счет того, что состоит из простых углеводов и также быстро насыщает организм энергией.
Вредна по той же причине, так как имеет довольно высокий гликемический индекс, за счет чего вызывает резкий всплеск инсулина в кровь. Под действием инсулина полисахариды (крахмал) расщепляются на глюкозу и гликоген. Первое дает энергию и если не расходовать сразу - приводит к жировым отложениям, второе - запасается в мышцах.

Ответ от Ѝля Юсупова[гуру]
там вообще нет ничего полезного, одни каллории которые детям будут только вредны!

Ответ от Ирина Попеску[гуру]
Манная крупа содержит белки, крахмал, витамины В1, В2, В6, Е, минеральные вещества – калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо.
Полезные свойства манной крупы.
Манная крупа быстро готовится, поэтому сохраняет все полезные вещества в процессе приготовления.
Манная крупа обладает высокой калорийностью и питательной ценностью.
Манная крупа характеризуется высокой усвояемостью.
Помимо глютена, манная и овсяная крупы содержат большое количество фитина. Ранее считалось, что фитин нарушает усвоение кальция, железа, магния и цинка, которые чрезвычайно важны для быстрорастущего детского организма. Это же свойство фитина объясняет его положительное влияние на здоровье пожилых людей: он помогает избежать гиперминерализацию кровяных телец, связок и других частей тела, а также может предупреждать рак толстой кишки, снижая окислительный стресс в кишечном тракте.
Манная каша практически не содержит клетчатки, поэтому рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в послеоперационный период.
Манная каша в детском питании.
Долгое время манная каша входила в рацион детского питания как один из основных продуктов. Однако в соответствии с последними исследованиями, включать манную кашу в питание детей до первого года жизни.
Манная каша содержит белок глютен, что может вызвать заболевания кишечника у некоторых детей раннего возраста.
Манная каша содержит фитин, нарушающий усвоение кальция детским организмом.
Манную кашу рекомендуется вводить в рацион детей после года и до трех лет строго ограничить ее употребление.
Манная крупа используется не только для приготовления манной каши. Манная крупа широко используется в кулинарии. Манную крупу добавляют при приготовлении супов, салатов. Из манной крупы готовят запеканки, пудинги, галушки, пирожные и многие другие блюда национальной кухни.

Ответ от Пустьговорят[эксперт]
У всех свой взгляд-делаю свои выводы. Меня, моего брата, и даже маму мою вырастили на манке (причем варили на сгущенке или сухом молоке-мы жили на Крайнем Севере) Сейчас педиатры не советуют ее детям давать: аргументы-кроме каллорий там нет полезных вещ, А что касательно овсянки-я не согласна; и демагогию тут разводить неуместно-полезного в ней больше, чем каких-то сложных производных. А то, если Вас почитаешь (Веденеева) , то нельзя ничего давать!!

Ответ от Poli[гуру]
Все отбеленные крупы подвергаются химич... отбеливаниям, а там хлор.... поэтому хлор разрушает сосуды, если много и долго есть манку - то вред сосудам обеспечен.... и ожирение....

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]