Автор WRX_STi задал вопрос в разделе Коррекция веса
Почему во время еды вредно читать и разговаривать&&&& и получил лучший ответ
Ответ от Ya[гуру]
Разговоры и чтение во время еды вредны по нескольким причинам. Во-первых, это повышает риск подавиться, особенно если в процессе обсуждения звучат неожиданные новости. Во-вторых, отвлечение внимания тормозит работу пищеварительных желез и выделение желудочного сока. Человек начинает хуже пережевывать пищу и проглатывает ее большими кусками, что значительно ухудшает переваривание и усвоение питательных веществ. В-третьих, мозг не может одновременно качественно контролировать процесс еды и воспринимать стороннюю информацию. Из-за этого притупляется чувство насыщения, человек съедает больше калорий, не замечая этого, что создает прямой риск набора лишнего веса. Если такие привычки повторяются регулярно, они могут спровоцировать развитие гастрита, язвенной болезни или панкреатита.
Когда человек читает за едой, он не задумывается сколько он ест, и что.
Так же как телевизор. , человек наедается меньше, следовательно потребляет больше каллорий и есть небольшой риск поправится.
А вообще говорят, Не читай за столом - память проешь.
За разговором можно реально съесть весь обед
Подавишся...
Читать и смотреть телевизор вредно, потому что мозг трудно воспринимать зрительные образы и контролировать количество съеденного и качество переваривания пищи.
читать вредно, потому что увлекшись чтением можно столько слопать, что потом разглядывая складки на животе будешь удивляться Откуда? А болтать - подавиться можно. Особенно если новость какую скажут. Больше не знаю.
аппетит пропадет.... ну а если серьезно-подавиться можно
съешь больше того, что требуется организму
Можна подавиться))
можно сесть много лишнего или подавится
почему возникает икота во время еды
#yaimg92323#
Икота после еды.
Причин, по которым у нас наступает икота после еды -
подробнее...
Чем вредно запивание пищи? Почему нельзя запивать/пить во время еды?
Запивание пищи может влиять на пищеварение по нескольким причинам. Жидкость снижает концентрацию
подробнее...
Можно ли пить чай сразу после еды? Почему говорят что после еды часа два лучше не пить жидкостей?
Пить чай или воду сразу после еды можно, строгий запрет на это является распространенным мифом.
подробнее...
Почему китайцы едят палочками? Ведь вилками удобней???
Китайские палочки для еды имеют историю более трех тысяч лет, упоминания о них встречаются еще со
подробнее...
Объясните почему нельзя читать во время еды? (с биологической точки зрения)
Отвлекаясь на чтение, можно проглотить несъедобный предмет, съесть недоброкачественную пищу. Просто
подробнее...
Что нельзя есть во время Великого Поста? Можно ли есть рыбу?
Во время Великого поста запрещается употреблять мясо, молочные продукты, яйца и рыбу. Рыбу
подробнее...
как правильно научить собаку (щенка) отдавать еду (кость)?
Только сегодня, только для вас! Даю самые конкретные из всех конкретных советов. 🙂
Почему говорят, что нельзя сразу после еды пить чай, кофе или др. напитки? А вы пьете?
Считается, что чай или кофе сразу после еды разбавляют желудочный сок, заставляя желудок
подробнее...
Почему у нас бывает отрыжка
Отрыжка возникает, когда излишки воздуха или газы выходят из желудка через рот. Это естественный
подробнее...
почему нельзя разговаривать во время еды?
Льзя. Только следует чередовать пережёвывание пищи и разговор.
Жевать и говорить одновременно
подробнее...
Почему после еды нельзя пить? на что это влияет?
Утверждение, что после еды категорически нельзя пить, является распространенным мифом. Вода не
подробнее...
Дети - Девы. Какие они?
Дети, рожденные под знаком Девы, отличаются аналитическим складом ума и рассудительностью. Их
подробнее...