почему спортсмены не едят желток



Почему нельзя есть много желтков

Автор Ётас задал вопрос в разделе Другие виды спорта

Почему бодибилдеры едят яичный белок а желток не кушают?Ведь в яичном желтке находится больше белка чем в яичном белке!! и получил лучший ответ

Ответ от Пэтька Воробьёв[гуру]
В белке белок, в желтке - жир. А где жир, там и холестерин. Если учесть тот факт, что фарма повышает уровень холестерина низкой плотности, то еще и дополнительно подкидываемый из яиц не очень благоприятно скажется на здоровье.
Сам тоже варю яйца и ем только белки.

Ответ от Даниил Матвеев[новичек]
В желтке содержится много веществ вредных для печени.

Ответ от Ётанислав[гуру]
в желтке по мимо белка ещё очень много холестерина поэтому многие его боятся в большом количестве.

Ответ от Дмитрий Соок[гуру]
а ты видел сколько там жира?? больше чем белка... лично мне как человеку склонному к полноте... приходится рацион составлять идеальный и увы приходится выбрасывать и желтки.

Ответ от SS[активный]
бред полный. яичный желток в сотни, а то и в миллиарды раз лучше белка. при помощи желтка производится тестостерон в огромном количестве, а это главный анаболик и рост мышц от тестостерона быстрее идет нежели от белка. на себе проверял и тестировал неоднократно. а вообще белок повышает внутренний коллаген, а зачем его повышать, если он с каждым годом сам по себе увеличивается и убивает наш организм, делая мышцы и сухожилия закостенелыми, неподвижными, мертвыми.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему бодибилдеры едят яичный белок а желток не кушают?Ведь в яичном желтке находится больше белка чем в яичном белке!!
спросили в Спортсмен
почему нельзя есть много яиц в день? что от этого будет (спортсмен)
если нет аллергии можно в день 5-10 шт. без проблем, холестерин это чепуха, последние исследования
подробнее...
спросили в 1760 е годы
Чем полезна хурма? Почему ее нельзя есть на голодный желудок?
Чем полезна хурма?

Ноябрь — время, когда на прилавках появляется хурма. Латинское
подробнее...
спросили в 610 год 610 е годы
Интересно, а есть ли какие-нибудь традиционные блюда на масленницу кроме блинов?
«Большая, щедрая, широкая» - так называем мы один из самых веселых и древних праздников славян –
подробнее...
спросили в Желток
подскажите, почему при диете нельзя есть желток?
На самом деле на диете можно есть всё. Просто важно количество.
Можно объедаться желтками и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Почему говорят нельзя есть больше 2-х желтков в день ?
ешьте на здоровье, яйца - один из немногих источников полезного холестерина!
не нужно мыслить
подробнее...

сколько калорий. сколько калорий. в страусином , курином и перепелиных яйцах? ( с учетом их размеров )
То что я вам отвечу, не имеет отношения к этому вопросу, но это ответ на один из ваших предедущих
подробнее...
AIDA64 на Википедии
Посмотрите статью на википедии про AIDA64
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*