От голода болит голова
Автор Макс * задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Почему когда человек голодный,у него начинает болеть голова? и получил лучший ответ
Ответ от ?[гуру]
Голод
Врачи давно предупреждают: голодание до добра не доведёт. Правда, чтобы заработать, например, язву, нужно сидеть на диете довольно долго. А вот кратковременное голодание может привести и к менее серьёзным проблемам, среди которых головная боль.
Почему? Если вы долго не ели, уровень сахара в вашей крови падает. А это, как полагают эксперты, может стимулировать нервные окончания и вызвать мигрень. Однако точный механизм появления боли пока не изучен.
Что делать? Как ни странно, есть. Только очень разборчиво. Думаете, уровень сахара надо поднимать шоколадом? Вовсе нет. Врачи не рекомендуют есть сладкое на голодный желудок: за резким взлётом последует такое же резкое падение уровня сахара, и голова разболится ещё сильнее. Так что есть надо белковую пищу (рыбу, коричневый рис, полнозерновой хлеб) , продукты, богатые магнием (шпинат, фасоль, орехи) и рибофлавином (молочные, белое мясо, зелень и злаки) . А вот от сыра, шоколада и кофе лучше пока отказаться.
взяла
Питание должно быть дробным, т. к. чувство голода также может вызвать приступ головной боли. Полезно иметь при себе печенье, сухофрукты, какой-нибудь фрукт, чтобы при необходимости перекусить. Эти продукты быстро повышают уровень сахара в крови, устраняя чувство голода.
Источник: ПЕРЕКУСЫВАЙТЕ....
нервная система кушает 30 % энергии
, как только ты не ешь- не хватает энергии мозгу- начинается спазм сосудов
и еще- сахар проверь и следи за сахаром в крови
странная реакция.... у меня такого нет
У меня уши закладывает. Падает сахар в крови. Или давление. Я так думаю. Не факт.
Ну давление падает, тонус твой понижается и, понятное дело, подаются сигналы куда? В мозг конечно! Вот и начинает голова болеть... У меня, кстати, тоже так.
Ну, у каждого свое, я лично очень злая если голодная: ) Голова болит от нехватки питания для мозга, это он у вас так требует чего-нибудь перекусить, вы хотя бы сладкий чай с плюшкой ему давайте:)
клетки мозга должны получать питание в первую очередь от этого зависит ваша жизнедеятельность и мыслительные процессы. Боль это сиглал что высшей нервной системе не хватает питания и вам нужно её пополнить за счёт еды. если же питание не поступит может наступить обморок, компенсация организма на то что б не тратить оставшиеся питательные вещества попросту. Так же это связано с понижением сахара в крови, как известно сахар -это энергия, вот и её нехватает в данный момент, покушав всё встает на своё место. кушайте вовремя и всё будет в порядке.
Сахарок в крови падает, а это энергия -вот голова и болит еще и кружится сильно. Кушай вовремя и будет все о"кей
Может ли болеть голова и тошнить от голода?
организм гадости из себя выводит. воды больше пей. у меня от голода тоже голова
подробнее...
почему от сухого вина болит голова?
Если подходить к этому вопросу беспристрастно, без антиалкогольной пропаганды, то вот что
подробнее...
Почему во время диеты, голодания болит голова?
может еще болеть голова от недостатка воды в вашем организме, в следствии чего не вымываются
подробнее...
Народ, вопрос таков. Хожу в спорт зал, после получаса тренировок часто начинает болеть голова и тошнить
Перенапрежение или неправильное питание, к примеру ешь перед качалкой, возможно перенапрягаешся
подробнее...
Болит голова уже два дня, что делать, без явной причины?
У меня тоже болит. Я, думаю, к перемене погоды, идут
подробнее...
Отчего может болеть голова
Причин много, начиная от внутричерепного давления, заканчивая опухолью мозга. Поэтому Вам нужно
подробнее...
Третий день болит голова что делать?
Проверьте давление, голова болит как при повышенном, так и при пониженном
подробнее...
Что делать если болит голова сзади. Болит голова с двух сторон снизу сзади... ЧТо делать? 2-ой день уже.
Когда болит затылок - это может быть и внутричерепное давление. Можно принять что-то типа
подробнее...
Часто болит голова!
спазмы сосудов -попей картофельный сок -выжимать на соковыжималке и выпивать стакан при болях
подробнее...
Выпил крепкого кофе и перестала болеть голова... Как можно обьяснить такое явление???
Содержащийся в кофе и чае кофеин помогает снимать сильные головные боли скорее, чем традиционные
подробнее...
живот болит от голода.
подумай, что бы все-таки съел.. .
а начни с горячего сладкого чая с
подробнее...
Чем человек отличается от животного?
Чем человек отличается от животных? Прямохождением, душой, уникальным волосяным покровом, речью,
подробнее...
Как избавиться от чёрного налёта на растеньях в аквариуме?
Как избавиться от черной бороды
Прежде всего тут необходимо терпение и трудолюбие. При
подробнее...
опишите один день из жизни средневекового крестьянина от первого лица.
Для начала следует взять какую-нибудь информацию.Например,мы точно,даже без чтения книг,можем
подробнее...