Автор Ђим Марков задал вопрос в разделе Занятия спортом
Народ, вопрос таков. Хожу в спорт зал, после получаса тренировок часто начинает болеть голова и тошнить и получил лучший ответ
Ответ от $Доллар$[новичек]
Перенапрежение или неправильное питание, к примеру ешь перед качалкой, возможно перенапрягаешся сильно, была такая ситуация когда перенапрягался сильно болела голова, апетит пролпал до следуб ющего дня.
Ответ от Fish Pasta[гуру]
это у тебя глисты
это у тебя глисты
Ответ от Елена Диамант.[гуру]
перед трен. хорошо бы выпить ( за пол часа, час) Пирацетам или Пирацезин (этот лучше) 400-800 мг. . И мозговое кровообращение улучшишь и на трен настроишься...
перед трен. хорошо бы выпить ( за пол часа, час) Пирацетам или Пирацезин (этот лучше) 400-800 мг. . И мозговое кровообращение улучшишь и на трен настроишься...
Ответ от Монгол[гуру]
В физдиспансер сходи на консультацию и тест с нагрузкой, там медики получше. Очевидно это повышение или понижение А/Д.
В физдиспансер сходи на консультацию и тест с нагрузкой, там медики получше. Очевидно это повышение или понижение А/Д.
Ответ от Антон Нытик[гуру]
Сахар проверь сахар в крови, может от голода клеток или быстрой реакции "закисливания" мышц. . попробуй перед тренировкой скушать сникерс, а во время тренировки перед приступом тёплую воду и сахар пару кусочков..
Сахар проверь сахар в крови, может от голода клеток или быстрой реакции "закисливания" мышц. . попробуй перед тренировкой скушать сникерс, а во время тренировки перед приступом тёплую воду и сахар пару кусочков..
Ответ от Кристина Покровская[новичек]
Может от питания. Я когда начала на строгой диете сидеть и большие физ. нагрузки у меня такое же было.
Может от питания. Я когда начала на строгой диете сидеть и большие физ. нагрузки у меня такое же было.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Народ, вопрос таков. Хожу в спорт зал, после получаса тренировок часто начинает болеть голова и тошнить