почему после пьянки болит поясница

Ответ от Катя DEMINTEAN[эксперт]
Алкоголь часто вызывает боль в пояснице после застолья. Спиртное приводит к обезвоживанию, из-за чего межпозвоночные диски теряют упругость и сдавливают нервы. Огромную нагрузку получают почки, выводящие токсины, поэтому боль может сигнализировать об их воспалении. Алкоголь усиливает воспалительные процессы, обостряя остеохондроз, а неудобная поза во время сна провоцирует мышечные спазмы. Чтобы помочь организму, нужно восстановить водный баланс. Некоторые для поддержки советуют пить настой индийского морского риса, но главное — отказаться от спиртного. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу для проверки почек и позвоночника.