Автор Кристина Быкова задал вопрос в разделе Коррекция веса
от каких продуктов толстеет живот? и получил лучший ответ
Ответ от Ђренер Мозгов[гуру]
пиво с пиццей (хлебом)
жирная пища сама по себе откладывается в жир, но если залить жирную пищу пивом, то эффект офигенный! (почти такой же эффект от молока с хлебом) .
а тебе, как молодой девшке, как организму с хорошим обменом веществ, есть можно всё! Только самое главное - физическая нагрузка должна быть всегда! Но если не занимаешься спортом, то купи себе железный обруч (хула-хуп) самый лучший способ для женщин держать талию ( живот, пресс) в отличной форме!
Ответ от Алчонок[активный]
калорийные продукты-жирные, сладкие и мучные! талию сделать меньше можно с помощью обруча, отличная вещь! по 20 мин в день.
калорийные продукты-жирные, сладкие и мучные! талию сделать меньше можно с помощью обруча, отличная вещь! по 20 мин в день.
Ответ от ~ V~[гуру]
Нормальный объем талии (из своего роста вычесть 100).
Продукты, от которых толстеют: газированные и фруктовые напитки, чай и кофе с сахаром, мучная, сладкая и жирная пища.
Чтобы сделать талию тоньше, нужно заниматься фитнесом или аэробикой, крутить хулахуп, делать специальные упр-ия.
Нормальный объем талии (из своего роста вычесть 100).
Продукты, от которых толстеют: газированные и фруктовые напитки, чай и кофе с сахаром, мучная, сладкая и жирная пища.
Чтобы сделать талию тоньше, нужно заниматься фитнесом или аэробикой, крутить хулахуп, делать специальные упр-ия.
Ответ от Клим Фадеев[активный]
Толстеет не именно живот а идет общее накопление жира в организме, а где он будет откладываться в первую очередь на животе, на бедрах, или это будет нутряной жир зависит от генетики. Так же и избавление от жира идет не локально а по всему организму, соответственно там где жир начал откладываться в первую очередь - исчезнет в последнюю т. к. жировая прослойка в этом месте самая толстая. Обычное заблуждение что если качать пресс то можно добиться плоского рельефного живота, это не так - да вы разовьете мышцы пресса но их не будет видно пока вы не уменьшите общее кол-во жира.
Толстеет не именно живот а идет общее накопление жира в организме, а где он будет откладываться в первую очередь на животе, на бедрах, или это будет нутряной жир зависит от генетики. Так же и избавление от жира идет не локально а по всему организму, соответственно там где жир начал откладываться в первую очередь - исчезнет в последнюю т. к. жировая прослойка в этом месте самая толстая. Обычное заблуждение что если качать пресс то можно добиться плоского рельефного живота, это не так - да вы разовьете мышцы пресса но их не будет видно пока вы не уменьшите общее кол-во жира.
Ответ от A M[гуру]
мозно снижать вес бысторо изнурительными диетами или голоданием, правда горестный потом вид и как правили в 97% случаев вес вернется, с жиром правда! Я тренер по правильному и питанию и контролю за весом. Хотите разобраться пишите мне!
мозно снижать вес бысторо изнурительными диетами или голоданием, правда горестный потом вид и как правили в 97% случаев вес вернется, с жиром правда! Я тренер по правильному и питанию и контролю за весом. Хотите разобраться пишите мне!
Ответ от Delfi[гуру]
Пиво, мучное, картофель, кондитерские изделия
65 см - это не много)) ) Если живот не выглядит как пару складок - все в порядке
Пиво, мучное, картофель, кондитерские изделия
65 см - это не много)) ) Если живот не выглядит как пару складок - все в порядке
Ответ от Мари Диментова[новичек]
От всех мучных продуктов, от любого блюда в котором есть майонез, от того, что съешь на ночь, от сладкого, орехов и т. д.
От всех мучных продуктов, от любого блюда в котором есть майонез, от того, что съешь на ночь, от сладкого, орехов и т. д.
Ответ от Кристина[новичек]
ешь побольше белков)
тогда лишний жир будет сам сжигаться)
все нормально.
главное все в меру! =)
ешь побольше белков)
тогда лишний жир будет сам сжигаться)
все нормально.
главное все в меру! =)
Ответ от Ѐоза майская[гуру]
нормальная талия!!!
нормальная талия!!!
Ответ от Елена Болховитина[гуру]
Пиво, сдоба, картофель
Пиво, сдоба, картофель
Ответ от Вся такая разная.[гуру]
от большого количества за один присест, но он потом проходит. нармальная талия худенькая почти идеальная. зачемдурью маешся? это ещё нормальный размер сивольшь от идеальноого размера талии отличается на каких-то 5 см которые тьфу плюнуть надо.
от большого количества за один присест, но он потом проходит. нармальная талия худенькая почти идеальная. зачемдурью маешся? это ещё нормальный размер сивольшь от идеальноого размера талии отличается на каких-то 5 см которые тьфу плюнуть надо.
Ответ от Исмаилова Татьяна[гуру]
от пива и сдобных булок точно
от пива и сдобных булок точно
Ответ от Olga k.[гуру]
от вкусных
от вкусных
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: от каких продуктов толстеет живот?