похудеть при беременности не навредив ребенку

Ответ от 301-й спартанец[гуру]
ага, вот как раз во время беременности надо ставить эксперименты?

Ответ от Syber[активный]
Если не хочешь навредить ребенку, то лучше к диетологу, а не в интрнет

Ответ от Екатерина В[гуру]
лучше не худеть. это может навредить ребенку. сбалансированное питание нужно + витамины. мясо можно заменить рыбой

Ответ от Анна Сдобнова[гуру]
Об этом нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, а эксперименты могут пагубно отразится не только на твоем здоровье, но и на здоровье малыша.

Ответ от Белая Рысь[гуру]
Проконсультируйтесь со своим гинекологом, при быстром наборе веса возможно многоводие, это надо лечить, возможно у вас генетическая предрасположенность, если ваша мама тоже быстро набирала вес во время беременности. До беременности весила 45, набрала к родам 16 кило, только в роддоме поставили многоводие, хотя обследования плановые ничего не показывали, теперь понимаю, нужно было среагировать раньше и пойти на консультацию к еще одному врачу. Но родила нормально, мой безумно огромный животик ушел почти полностью, по крайней мере в джинсах и не заметен вовсе, сейчас кормлю и о снижении веса не думаю. Как закончу выкармливать ребенка займусь похудением)

Ответ от Ёеренький Зайка[гуру]
А у врача не хотите спросить? Если вес увеличивается как положено по сроку, то зачем себя ограничивать, а тем более худеть? Мой вес при постановке был 48 кг, а за неделю до родов 68 кг... И после родов восстановилась со временем, когда перестала кормить грудью: весила 52 кг))

Ответ от Zoya[гуру]
А не отеки ли у Вас? Соль исключите, от этого вреда ребенку не будет в отличии от диет.

Ответ от Маргарита Попандопуло[гуру]
а вы не в курсе, что НЕЛЬЗЯ!!!

Ответ от I MiSs Ю[гуру]
диета мне врач вклеивала в обменную карту

Ответ от Vesta[гуру]
Разгрузочные дни на яблоках и кефире не вредят беременным.

Ответ от Despero[гуру]
бесполезно это.... я тоже на таком сроке прибавляю по 1 кг в неделю, хотя отёки небольшие, ем немного, разгрузочные дни устраиваю.
Похудеете только после родов.

Ответ от Ольга Мирошникова[гуру]
Ходить можно много. Отказаться от транспорта по максимуму.
Можно до 16 часов кушать только овощи и фрукты. А на ужин съедать полноценную еду.

Ответ от 3 ответа[гуру]