Дыня польза
Автор Пахотина Анастасия задал вопрос в разделе Другое
Чем полезна дыня для организма? и получил лучший ответ
Ответ от ? ????? ?[гуру]
Польза дыни для организма заключается в её богатом витаминном и минеральном составе при низкой калорийности всего 30-38 ккал на 100 грамм. Этот плод является ценным источником фолиевой кислоты, которая важна для памяти, нервной системы и женского здоровья, а также витамина С для укрепления иммунитета и бета-каротина для красоты кожи и волос. В мякоти содержится фермент супероксиддисмутаза, помогающий бороться с усталостью, бессонницей и раздражительностью. Дыня богата кремнием, необходимым для здоровья нервов, кожи и твердых тканей, а также железом, что делает её отличным средством для профилактики малокровия. Благодаря этим свойствам дыня не только улучшает настроение, но и отлично подходит для проведения легких разгрузочных дней.
всем плезна кушай на здоровье
Сушеная дыня (цукаты) - какова калорийность и полезность?
Ленля, добрый вечер!! ! Сушеная дыня очень калорийна, как и все сухофрукты, но очень полезна,
подробнее...
как этим пользоваться? (Фото внутри)
это кальян
: Использование кальяна : .
Как заправить кальян?
В чашку кладётся
подробнее...
В чем польза манго?
Манго полезен для здоровья - в нем много антиоксидантов, витаминов С и Е, а также бета-каротина.
подробнее...
чем полезна дыня, какие витамины она содержит?
Дыня: полезные свойства
Множественные исследования доказали пользу дыни, как источника
подробнее...
Что лучше? Дыня или Арбуз... А может и то и другое?
ДЫНЯ
содержит
95% воды
сахар
кальций
цинк
жиры
витамины А, В, С
подробнее...
Что полезнее арбуз или дыня? Почему?
Арбуз и дыня очень похожи: обе эти культуры принадлежат к семейству тыквенных, созревают в одно и
подробнее...
В чем польза дуриана?
Дуриан (тайское название - too-ree-an). Дуриан, пожалуй, самый неоднозначный фрукт Тайланда (да и
подробнее...
Огурчики всегда сею в торфянные стаканчики, а этой весной хочу попробовать в торф. таблетки. Кто польз. как результаты?
Я уже несколько лет сею в таблетки ранние огурцы, дыни и арбузы. Мне очень понравилось - хорошо
подробнее...
Что лучще арбуз или дыня (в ответе написать качества)?
Про Дыню - Прежде всего, дыню ценят, конечно, за высокие вкусовые качества и непревзойденные
подробнее...