Автор Медуза Горгона задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
После скольки нельзя есть, чтобы похудеть? и получил лучший ответ
Ответ от Tiny Spark[гуру]
Я похудела недавно. Ела три раза в день небольшими порциями. Исключила хлеб, сладкое и жареное. Когда жор нападал, пила воду или закусывала яблоком или стаканом кефира. Последний раз ела в 18-19 часов.
Источник: Удачи!
Ответ от Пепел[гуру]
за 5 минут до сна.
за 5 минут до сна.
Ответ от Алёна A[новичек]
За 3 часа до сна
За 3 часа до сна
Ответ от Иванов Сергей[гуру]
После 18ти есть нельзя, но можно хомячить )))
После 18ти есть нельзя, но можно хомячить )))
Ответ от Новый День![гуру]
двух разовое питание и вы в форме. последний приeм пищи до 18 часов между приeмами 5 часов и пищи не кусочка только вода.
двух разовое питание и вы в форме. последний приeм пищи до 18 часов между приeмами 5 часов и пищи не кусочка только вода.
Ответ от Лиза-подлиза.[гуру]
после двух оргазмов !
после двух оргазмов !
Ответ от фэриде[новичек]
есть лучше чаще, но меньшими порциями.
есть лучше чаще, но меньшими порциями.
Ответ от Кот[гуру]
есть можно все.... только заниматься собой нужно: зарядку делать, бегать, увлечься гимнастикой, типа ушу, карате, самбо.
есть можно все.... только заниматься собой нужно: зарядку делать, бегать, увлечься гимнастикой, типа ушу, карате, самбо.
Ответ от Riz[гуру]
Чтобы худеть, нужно есть часто (5-6 раз по объёму то, что поместится в сложенные лодочкой ладошки) и пить много воды. Причём еду и воду разносить по времени не меньше чем через 30 минут. Поменьше жирного и сладкого, побольше овощей, молочных продуктов, отварного мяса, каши разные.
Чтобы худеть, нужно есть часто (5-6 раз по объёму то, что поместится в сложенные лодочкой ладошки) и пить много воды. Причём еду и воду разносить по времени не меньше чем через 30 минут. Поменьше жирного и сладкого, побольше овощей, молочных продуктов, отварного мяса, каши разные.
Ответ от Бидон Енотов[гуру]
После 2 минут еды.
После 2 минут еды.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: После скольки нельзя есть, чтобы похудеть?
СКОЛЬКО надо заниматься в день минут (В СМЫСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ), ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ!!!
необходимо ежедневно 20-30 минут уделять своему телу.
Постепенно увеличивайте нагрузку, по мере
подробнее...
почему чтобы похудеть нужно не есть именно после 6, а почему не 7 или 8.
Советы диетолога
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый
подробнее...
как гречка помогает похудеть?? дайте рецепт как готовить чтобы похудеть?
Суть диеты очень проста: вам потребуется, есть одну гречку, которою следует приготовить немного
подробнее...
спросили в Семечки
Сколько грамм жаренных семечек позволительно есть в день, чтобы не поправляться?
Вред
1. Семечки не стоит есть желающим похудеть. В 100 г подсолнечных семечек содержится
подробнее...
Сколько грамм жаренных семечек позволительно есть в день, чтобы не поправляться?
Вред
1. Семечки не стоит есть желающим похудеть. В 100 г подсолнечных семечек содержится
подробнее...
спросили в Кефир Гречка
На сколько можно похудеть питаясь гречкой и кефиром? И как долго и в какое время все это надо есть..
Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг. В течение недели на гречневой
подробнее...
На сколько можно похудеть питаясь гречкой и кефиром? И как долго и в какое время все это надо есть..
Гречневая диета “жесткая”, но с ее помощью можно сбросить до 10 кг. В течение недели на гречневой
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Нужно срочно похудеть за неделю на 6 кг. ! Подскажете как???
Гечневая диета!! !
За неделю даже на 7 кг можно!!! !
Главное правильно выйти из нее
подробнее...