последствия гиподинамии

Ответ от Ёолнышко[гуру]
Малоподвижный образ жизни!! ! Соответсвенно и последствия!!!

Ответ от Кайф Орангутанг[гуру]
Самое плохое- отёки и пролежни, тромбоз, атрофия мускулатуры, ослабление функций вестибулярного аппарата

Ответ от Игорь Черный[гуру]
нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространённость гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации.Она является следствием освобождения человека от физического труда. Иногда называется «болезнью цивилизации» . Особенно влияет на сердечно-сосудистую систему: ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате расщепления жиров кровь становиться «жирной» и лениво течёт по сосудам, и снабжение питательными веществами, кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.Основной профилактикой является движение, физические нагрузки и здоровый образ жизни, так как курение и другие вредные привычки всегда только усугубляют состояние.

Ответ от Жанна Кузнецова[гуру]
Мало двигаетесь!Суставы обрастают солямии кальцием, становятся неподвижными, легкие не проветриваются - застойные явления также и во всех органах. ЖИЗНЬ - ЭТО ДВИЖЕНИЕ !!!

Ответ от Пользователь удален[новичек]
гиподинамия, или гипокинезия - это недостаток движения, в результате чего возникает недостаток кислорода, т. е. гипоксия в организме. Это источник многих недугов - замедление обмена веществ, более быстрое старение всего организма, непродуктивная работа органов и так далее. Так что, двигайтесь больше, друзья! Движение, как известно, это жизнь!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]