постоянно хочется спать причины как бороться

Ответ от Аидка[эксперт]
Зачем бороться?) ) Выспись хорошенько))

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Обратись к какому нибудь молодому человеку, я думаю он тебе поможет)))))

Ответ от Vlad_777[активный]
Почаще менять мужчин.

Ответ от Midori[гуру]
Может это от точго, что весна) А может всё из-за того, что спим меньше 7 часов в день) ) А ещё спать хочется от тёплого одеяла и когда ждут дела ))

Ответ от Наталья[новичек]
Больше времени проводить на свежем воздухе и пить витамины. Весна же!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Весенняя депрессия. Солнышко выйдет, и все нормализуется. Когда хочется спать - надо спать.

Ответ от Katiuny 22[гуру]
У меня такая же проблема! Авитаминоз, называется... Побольше фруктов, соков, и физической работы!

Ответ от свиножабка[эксперт]
и мне интересно, т. к. это не лечится никакими "выспаться" и "отдохнуть" - у меня это какое-то пожизненное состояние ((если бы условия позволяли, свернулась бы в клубочек, забралась бы под одеяло и там провела бы всю жизнь наверное.

Ответ от Елена Лёгкая[активный]
Ну надо же у меня такя же проблема) Причём всё что не используй ничего непомогает (((((Вчера например, я легла почитать где то в 4.30 дня, и представьте себе проснулась только в 6 утра! И причём весь день опять спать хотела!

Ответ от Irichka[гуру]
причин может быть много: хроническая усталость, давление, авитаминоз.... сама так мучаюсь... вроде и высыпаюсь, но на работе могу отрубиться в самый неподходящий момент... пью витамины, перед сном гуляю, толку чуть

Ответ от Дашка[гуру]
Пить витаминчики и по-больше смеятся и радоваться!

Ответ от Анна Горбачёва[гуру]
Светик! от всеннего авитаминоза одно спасение-ВИТАМИНЫ! Трлько выбирай натуральные или фракционные на худой конец.

Ответ от Все будет хорошо![гуру]
Нужно пройти полное обследование. И анемия может быть, и низкое давление, и нарушение кровообращения головного мозга. У меня таже самая фигня. Прокололи что то для щитовидки, спать больше не хочется.

Ответ от Олеся Шишкова[новичек]
есть такое понятие в зарубежной медицине как синдром хронической усталости, у нас он не признан. Попробуй иммуностимулятор в виде женьшеня и хорошие витами, типа Сана-сола и пробежку по утрам

Ответ от Алина ))[гуру]
выспаться, отдохнуть, больше двигаться на воздухе и все будет ОК))

Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
Физическая блокировка
Нарколепсия, или СОННАЯ БОЛЕЗНЬ, - это нарушение естественных процессов сна и бодрствования. Характерными для нарколепсии являются приступы сна, которые чаще всего начинаются совершенно внезапно. Такие приступы сна, обычно очень короткие, могут происходить по нескольку раз в час.
Эмоциональная блокировка
Нарколепсия наблюдается у людей, которые не осознают своих потребностей в отдыхе и работе. Отдыхая, они в мыслях продолжают работать, а работая, мечтают об отдыхе. Как правило, это трудоголики, всегда чем-то занятые. Деятельность таких людей часто хаотична и лишена равновесия.
Ментальная блокировка
Ты, конечно же, не способен нормально отдохнуть или спокойно выспаться ночью. Тебе кажется, что тебя будут считать хорошим человеком, любить и уважать только в том случае, если ты будешь постоянно чем-то занят. Твое тело говорит тебе, что ты ошибаешься. Ты должен разрешить себе полностью останавливаться на время отдыха и при этом не чувствовать себя виноватым. Второе, разумеется, гораздо труднее. И все-таки немного практики - и ты привыкнешь.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]