пребиотики от запора

Ответ от Ирина Кобзарь[гуру]
Причины запоров у детей могут быть самые разнообразные: прием в малых количествах пищи, не содержащей химических и механических раздражителей, еда, богатая белком и бедная водой; привычны запоры у детей–невропатов; нарушение условного рефлекса на акт дефекации возникает при смене обстановки, местности, климата, гиподинамия. Случаются запоры воспалительного характера у детей, перенесших кишечные инфекции (сальмонеллез, дизентирия) , токсические запоры, связанные с наличием лихорадочного заболевания, механические запоры (опухоли, рубцы) , запоры, связанные с органической патологией толстого кишечника (болезнь Гиршпрунга, доликосигма, доликоколон) , приобретенные заболевания толстого кишечника (полипы, трещины, геморрой) , запоры центрального происхождения при органических поражениях головного и спинного мозга, лекарственные запоры (применение противосудорожных лекарств – дифенил, диуретикосодержащих антацидов, антибиотиков, сульфаниламидов). Вторичные запоры при заболеваниях эндокринной системы и внутренних органов (гипотериоз, рахит, мастопатия, язвенная болезнь, гастродуодениты, нарушение желчеотделения) .
В лечении запоров немаловажную роль играет диета. Следует избегать продуктов, тормозящих перистальтику и вяжущих средств: бульонов, протертых супов, каш – размазней (рисовых, манных) , киселей и компотов (из груши, айвы, граната, черники) , крепкого чая, кофе, какао, шоколада.
Усиливают перистальтику: хлеб с отрубями, черный хлеб, свежие овощи (банан, дыня, морковь, свекла, огурцы, редис, лук) , фрукты (инжир, финики, орехи, чернослив, яблоки, виноград) , молочнокислые продукты (простокваша, варенец, кефир) , овсяная крупа, варенье, мед, растительные масла, холодная пища.
При запорах полезны овощные и ягодные соки: абрикосовый, сливовый, яблочный, морковный, свекольный, капустный (особенно принятые натощак). Дети, страдающие хроническими запорами, склонны к дисбактериозу, поэтому лечение следует проводить в сочетании с биопрепаратами (колибактерином, бифидумбактерином, лактобактерином, бификолом). В качестве легких слабительных годятся минеральные воды: моршанская, баталинская, славяновская. Следует помнить о противопоказаниях: нельзя применять слабительные при остром аппендиците, холицестите, остром перитоните, язвенном поражении ЖКТ, при циститах. ачинать лечение запоров у детей лучше с самых простых средств. Хорошим послабляющим действием обладают ягодные, фруктовые, овощные соки, инжир, чернослив, изюм, курага.
15-20 штук чернослива залить кипятком на ночь, утром очистить от косточек, растереть и принимать натощак, запивая кефиром или простоквашей. Целесообразен джем: взять в равных частях инжир, курагу, чернослив (без косточек) , размочить, смешать и промолоть на мясорубке. Принимать натощак от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки 2 раза в день. Рекомендуется и такая смесь: 100 г алоэ или 200 г александрийского листа провернуть на мясорубке вместе с равным количеством фруктов, добавить 250 г меда, смешать, принимать по 1 ст. л. вместе с ½ стакана воды перед сном.
Благоприятно действие меда в сочетании с фруктовыми соками или отварами трав (1 ст. л. меда на 200 г отвара тысячелистника, золототысячника или крапивы) .
У ослабленных больных токсические запоры могут быть устранены приемом перед едой 1– 2 ч. л. крахмала с водой.
Кишечную перистальтику хорошо возбуждает картофельный сок, содержащий соланин (утром натощак от 1 ч. л. до 1 ст. л.). Пользу нередко приносит небольшая клизма из 100 г теплой воды и 1 ст. л. растительного масла. Хороший эффект дает прием растительных масел внутрь (1ч. л. – 1 ст. л. ) натощак пред сном.
Целесообразно для активации толстого кишечника выпить утром холодную или минеральную воду, фруктовый сок. Если это не поможет, то использовать глицериновую свечу или свечу с белладонной.