препараты кальция



Какой кальций лучше принимать

Автор Пыльца задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

Какой аптечный кальций лучше всего усваивается? И почему сейчас совсем игнорируют глюконат кальция? и получил лучший ответ

Ответ от Milashka[гуру]
кальций цитрат. именно эта соль обеспечивает наилучшее его усвоение в организме (памятка - "дедовский метод" - растолчёную яичн. скорлупу сбрызгивали лимонным соком) . но и при этом он усваивается 50-60 % , соотв. принимают его 2 раза в день или 2 мес. по 1 таб как за 1 мес

Ответ от Анна Алешинская[гуру]
Кальций усваивается только с витамином Д. Поэтому все новые препараты кальция выпускают вместе в ним. Кальций Д3 никомед, Кальцемин. И доза суточная там уже рассчитана.

Ответ от Ёветлана[гуру]
Из всех припаратов, содержащий кальций и многое другое полезное в правильном сочетании, самым лучшим признан ПАНАНГИН

Ответ от Весна-красна[мастер]
Глюконат усваивается на 3-5 %, остальное откладывается в виде солей и камней.
Травяной кальций организм берет только в той дозе, кот. необходима организму в данный момент
Чтобы обеспечить максимальную чистоту кальция, используется только кальций, добытый из фоссилизированных кораллов, поэтому наш кальций превосходит любые другие виды этой диетической добавки. К тому же Травяной кальций содержит уникальную смесь концентрированных растительных экстрактов, энзимов, а также витамин D, что позволяет создать между ними баланс и усилить их полезное действие. Наши составы созданы таким образом, чтобы все полезные вещества полностью усваивались.
Полезные свойства :
- Кальций необходим для поддержания упругости костной ткани и здорового состояния зубов.
- Достаточное употребление кальция может уменьшить риск остеопороза.
- Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточное количество кальция необходимы для развития и укрепления костной ткани, как в юности так и в зрелом возрасте, что особенно касается женщин в период менопаузы.
- Кальций способствует здоровому функционированию нервной системы, мышечных тканей, а также свертыванию крови.
- Преимущества нашего Травяного кальция в том, что в нем используются кальций в форме карбоната, цитрата и глюконата, добытого из фоссилизи-рованного коралла. Кальций других производителей добывается из раковин устриц, которые в результате индустриальных сбросов в воду могут содержать свинец, ртуть, мышьяк, и другие тяжелые металлы.
Ряд других производителей используют в качестве сырья костный мозг, получаемый из костей животных. Во время всемирной проблемы бешенства коров, Вы бы хотели бы употреблять продукт из костей животных?
Молочная лактоза, выделенная из молока для получения кальция, также имеет недостатки, потому что самое лучшее усвоение кальция – это сырое молоко, а не пастеризованное и гомогенизированное. Но кто станет сегодня принимать сырое молоко. Лактоза также тяжело усваивается.
Такой минерал Доломит, добываемый из земли, также не дает хорошей усваимости.
Особый случай с использованием кальция женщинами в период менопаузы. В этот период уменьшается выработка необходимых женских гормонов (эстрогена) , что в свою очередь ведет к потере кальция в организме, когда в организме находится надлежащий баланс эстрогена, это управляет способностью организма усваивать кальций. Владельцами фирмы Санрайдер специально разработана травяная формула Белла, позволяющая восстановить собственную выработку Эстрогена в организме. Это очень важно для предотвращения таких опасных заболеваний как остеопороз, артрит, болей в мускулах.
Каждая таблетка содержит 250 мг кальция, что составляет 25% рекомендуемой дневной нормы. Рекомендуемая дневная норма, 1- 2 таблетки в день
В упаковке, в баночке, 90 таблеток по 1600мг каждая.
Наилучшее время приема это вечер, перед сном, особенно для тех людей, у которых имеются проблемы со сном.
Таблетки Травяного Кальция приятные на вкус и легко разжевываются

Ответ от Ёветлая[гуру]
Вот интересно ПАНАНГИН тут каким местом?? ? Содержит только калий и магний. Препарат для сердца!
Для женщин- лучший витаминный комплекс Витрум Остеомаг, содержит суточную норму витаминов, отвечающих за здоровье костной системы.
Кальций (кальция карбонат) 600 мг
Витамин D3 (колекальциферол) 200 МЕ
Магний (магния оксид) 40 мг
Цинк (цинка оксид) 7,5 мг
Медь (меди оксид) 1 мг
Марганец (марганца сульфат) 1,8 мг
Бор (натрия борат) 250 мкг
Показания к применению:
профилактика и комплексная терапия остеопороза и других метаболических остеопатий

Ответ от АЛИВАНКО .[гуру]
покупать препараты кальция - это для беременных или прошлый век.

Ответ от Елена Филатова[гуру]
Если вы будете принимать только препараты кальция, то, действительно, рискуете потратить время и средства впустую. А все потому, что этот элемент усваивается только тогда, когда в организм в достаточном количестве поступают витамины С, D, Е, витамины группы В, а также минеральные вещества магний и фосфор. Все они помогают усвоению необходимого вам макроэлемента. Без них кальций переходит в нерастворимую форму и накапливается в мягких тканях и суставах. Чтобы грамотно восполнить недостаток этого элемента, вы можете наряду с препаратами кальция принимать витамины и минеральные вещества в различных формах. Однако пить много разных таблеток в течение дня неудобно, да и невыгодно. Решить проблему может витаминный комплекс .Лет до 20 -ти мы усваиваем кальций из пищи неплохо: много желудочного сока и он высокой концентрации. А дальше… сколько бы кальция мы не клали в рот – в организм попадет с годами все меньше и меньше, а потребность наша в кальции с возрастом увеличивается. Кальция много в молоке, твороге, твердых сырах, рыбе, яйцах, зеленых овощах, орехах, даже в питьевой воде, но в пище он находится в молекулярной форме а человеку он нужен в ионной форме, иначе не усваивается. Для усваивания кальция из пищи в зрелом возрасте необходимо нормальное состояние кишечника, костной ткани и почек. Одновременно с кальцием должны присутствовать: витамина Д, фосфаты, магний, жиры (и все это в определенных соотношениях, например, на 1 грамм полученного с пищей жира нужно около 10 мг кальция, ни больше ни меньше) .

Ответ от ИРИНА[гуру]
КальцийД3никомед редкостная дрянь. Все, что угодно, только не это...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какой аптечный кальций лучше всего усваивается? И почему сейчас совсем игнорируют глюконат кальция?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*