примерное меню ребенка в 9 месяцев

Ответ от Валентина Косачева[эксперт]
.
Примерный режим кормления и меню ребенка 8-9 месяцев
6.00-7.00 - кормление грудным молоком.
10.00-10.30 - 180-200 г молочного киселя, 50 г фруктового сока.
14.00 - 50 г овощного супа; 150 г овощного пюре, 20-30 г мясного или печеночного пюре; 50 г фруктового сока.
17.00-18.00 - 150 г молочной каши (овсяной, гречневой, рисовой) , 30 г творога, 30 г фруктового пюре.
21.00-22.00 - кормление грудным молоком.
6.00 - грудное молоко или смесь (200 мл)
10.00 - каша (150 мл) , яйцо (Ѕ желтка) , грудное молоко или смесь (50 мл)
14.00 - овощной бульон (20-30 мл) , овощное пюре (150 мл) , мясное пюре (35-40 г) , грудное молоко
18.00 - кефир или кисломолочная смесь (170-180 мл) , творог (20-30 г)
22.00 - грудное молоко или смесь (200 мл)
Другой вариант меню - для малыша, уже знакомого с соками и фруктовыми пюре:
6.00 - грудное молоко или смесь (200 мл)
10.00 - каша (150 мл) , яйцо (Ѕ желтка) , фруктовое пюре (30-40 мл) , сок или грудное молоко (20-30 мл)
14.00 - овощной бульон (20-30 мл) , овощное пюре (150 г) , мясное пюре (35-40 г) , сок или грудное молоко (60-70 мл)
18.00 - кефир или кисломолочная смесь (150 мл) , творог (20-30 г) , фруктовое пюре или грудное молоко (50-60 мл)
22.00 - грудное молоко или смесь (200 мл)
По мере того как у ребенка появляются первые зубы и продолжается прорезывание остальных, ему для интенсивного и правильного развития десен, а также жевательных мышц становится необходимой твердая пища. Для этого можно использовать сухарики, сушки или подсушенный в духовке кусочек хлеба. Давать их следует малышу в руку (когда он сидит) , чтобы он сам подносил пищу ко рту. Однако в это время необходим присмотр кого-то из взрослых, так как ребенок может подавиться кусочком или, испачкав его, тянуть в рот. Если сухарик или сушка совсем раз­мякли, лучше их вовремя заменить. Детям грудного возраста желательно давать печенье и сухарики домашнего изготовления, без всяких примесей, свойственных кондитерским изделиям.
Источник: Замечательный сайт