Pro complex gainer
Автор Ёанек Корнилов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Pro Complex Gainer 2226г Знатки спасайте! и получил лучший ответ
Ответ от Александр 3XK Ходаковский[гуру]
Ты еще значит Сериос Масс не пробовал. Там 1 порция - это 1250 ккал. Я на 2 порции делил и пил.
Тебе же тоже можно поделить на 2 порции.
Вообще гейнер странная штука. Сложно сказать о пользе гейнера. Проще углеводы набирать из обычной пищи. Но если не получается поесть в течении дня, то гейнер самое то.
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Во первых: гейнер пить до трени после - это удар по щитовидке и путь к ожирению, во-вторых это гейнер для тех, кто хочет растить жир и воду, а не мышцы, в третьих откуда тут кто то и вообще в мире может знать сколько вам не хватает калорий и углеводов из еды? В четвёртых это не протеин, а гейнер. Удивительно, вот это да, не знают что берут. Да, он более-менее хороший по качеству.
Во первых: гейнер пить до трени после - это удар по щитовидке и путь к ожирению, во-вторых это гейнер для тех, кто хочет растить жир и воду, а не мышцы, в третьих откуда тут кто то и вообще в мире может знать сколько вам не хватает калорий и углеводов из еды? В четвёртых это не протеин, а гейнер. Удивительно, вот это да, не знают что берут. Да, он более-менее хороший по качеству.
Ответ от Мюнхен бавария[мастер]
да ты правильно подумал. раздели на 2 - до трени и после. по качеству норм. хотядороговато. сириус масс по цене\качеству получше
да ты правильно подумал. раздели на 2 - до трени и после. по качеству норм. хотядороговато. сириус масс по цене\качеству получше
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Pro Complex Gainer 2226г Знатки спасайте!
Как вам гейнер Hyper Mass 5000 от BioTech?
Если вы девушка, и нет проблем с весом, а просто хотите набрать немного веса, то вам и протеина
подробнее...
спросили в Эктоморф
Мой тип тела относится к эктоморфам. Как думаете, Гейнер + BCAA + Креатин помогут нормально массы набрать?
Жировую нормально набрать можно за месяц. А мышечную нужно набирать годами, а то и десятилетиями
подробнее...
Мой тип тела относится к эктоморфам. Как думаете, Гейнер + BCAA + Креатин помогут нормально массы набрать?
Жировую нормально набрать можно за месяц. А мышечную нужно набирать годами, а то и десятилетиями
подробнее...
спросили в Sportbox
Какой гейнер лучше пить?
Где больше аминокислот, витамины есть, белки, углеводы, жиры и. т.
подробнее...
Какой гейнер лучше пить?
Где больше аминокислот, витамины есть, белки, углеводы, жиры и. т.
подробнее...
На сколько дней вам хватает 5-ти кг. вёдрышка гейнера?
а куда тебе 300гр белка при твоем весе, ну допустим ты взрослый и не новичок 2.5гр на 82 это 164гр!
подробнее...
какой Протеиновый коктейль лучше выбрать ?
МОлоко 6%, банан, мороженое всё ето размешать в блендере, и выпить за раз... до тренеровки за 20
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
скажите как лучше пить мега гейнер dymatize
через рот.
по сути вопроса - ни один гейнер не поможет тебе, потому как ты всё равно при
подробнее...
спросили в Труа
какой гейнер лучше serious mass optimum nutrition или pureprotein gainer???
serious mass - лучший выбор по соотношению цена качество. Тру масс от BSN самый лучший, но и стоит
подробнее...
какой гейнер лучше serious mass optimum nutrition или pureprotein gainer???
serious mass - лучший выбор по соотношению цена качество. Тру масс от BSN самый лучший, но и стоит
подробнее...