Автор KSY задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Какие продукты богаты витамином С? и получил лучший ответ
Ответ от ЁеРёГа мОжАрОв[гуру]
Продукт
Содержание витамина, мг
Свекла
10
Капуста белокочанная
45
Морковь
5
Шиповник (сухой)
1200
Груша
5
Черная смородина
200
Айва
23
Апельсины
60
Персики
10
Лимоны
40
Гранат
4
Брусника
15
Черешня темноокрашенная
15
Клюква
15
Малина
25
Черноплодная рябина
15
Земляника
60
Крыжовник
30
Вишня
15
Щавель
43
Слива
10
Шпинат
55
Виноград (черный)
6
Укроп
100
Яблоки зимние
16
Петрушка (зелень)
150
Картофель
20
Сельдерей (зелень)
38
Ответ от Владимир Супонов[гуру]
лимон, лайм, апельсин, мандарин...
лимон, лайм, апельсин, мандарин...
Ответ от Лёша Яцун[активный]
Цитросовые асобеенно апельсин!!!!
Цитросовые асобеенно апельсин!!!!
Ответ от Anna puka[гуру]
Цитрусовые, киви .
Цитрусовые, киви .
Ответ от Анна[гуру]
Цитрусовые.
Цитрусовые.
Ответ от Ђатьяна Ш.[гуру]
Естественно Апельсин и все остальные цитрусовые
Естественно Апельсин и все остальные цитрусовые
Ответ от Башарина Надежда[гуру]
лимон вместе с кажурой
лимон вместе с кажурой
Ответ от Пользователь удален[новичек]
цитрусовые, редька, овощи и фрукты красного цвета, цветная капуста, зеленый горошек, фасоль, лук порей.
цитрусовые, редька, овощи и фрукты красного цвета, цветная капуста, зеленый горошек, фасоль, лук порей.
Ответ от Ёветлана Вяткина[эксперт]
В хрене больше витамина С, чем в лимоне .
В хрене больше витамина С, чем в лимоне .
Ответ от ParadokS[активный]
Больше всего в шиповнике..
Больше всего в шиповнике..
Ответ от Наталья Краснова[гуру]
Витамина С всех больше в петрушке.
Витамина С всех больше в петрушке.
Ответ от Люда Куваева[гуру]
Больше всего витамина С содержат свежие фрукты, овощи, зелень. Шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец — настоящие кладовые этого витамина. Продукты животного происхождения практически его не содержат.
Витамин С
содержание витамина С в продуктах....
Больше всего витамина С содержат свежие фрукты, овощи, зелень. Шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец — настоящие кладовые этого витамина. Продукты животного происхождения практически его не содержат.
Витамин С
содержание витамина С в продуктах....
Ответ от Ѐамиля Мусина[гуру]
В тех продуктах где содержится кислота.
Например: лимон, слива, апельсин смородина черная и красная и т. д.
В тех продуктах где содержится кислота.
Например: лимон, слива, апельсин смородина черная и красная и т. д.
Ответ от Ѝг Соготох[мастер]
На сколько я знаю в шиповнике в несколько даже десятков раз больше чем в лимоне))
На сколько я знаю в шиповнике в несколько даже десятков раз больше чем в лимоне))
Ответ от Лидия Шнайдер[мастер]
Черная смородина, киви, все цитрусовые
Черная смородина, киви, все цитрусовые
Ответ от Дарья Матвиенко[новичек]
лимон, апельсин, мандарин, а особенно болгарский перец.
лимон, апельсин, мандарин, а особенно болгарский перец.
Ответ от Pro Ana[новичек]
Сироп баярышника
Сироп баярышника
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие продукты богаты витамином С?
Какие продукты богаты витамином Е?
Источники витамина Е. В каких продуктах содержится витамин Е
Продукты Содержание витамина
подробнее...
спросили в Сорта ржи
Какие продукты полезнее употреблять в пищу при варикозе?
Принимайте поливитамины с кальцием, железом и другими микроэлементами, - их недостаток может
подробнее...
Какие продукты полезнее употреблять в пищу при варикозе?
Принимайте поливитамины с кальцием, железом и другими микроэлементами, - их недостаток может
подробнее...
спросили в Сорта ржи
Как бороться с "звездочками" на ногах?
Сосудистые звездочки это проявление варикозного расширения вен нижних конечностей.
Прими к
подробнее...
Как бороться с "звездочками" на ногах?
Сосудистые звездочки это проявление варикозного расширения вен нижних конечностей.
Прими к
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Веснушки
Подскажите пожалуйста как бороться с веснушками на лице?
СОВЕТ: Начиная с февраля вводить в свой рацион продукты, богатые витамином С (кислую капусту,
подробнее...
Подскажите пожалуйста как бороться с веснушками на лице?
СОВЕТ: Начиная с февраля вводить в свой рацион продукты, богатые витамином С (кислую капусту,
подробнее...
Как укрепить сосуды? У ребенка идет часто кровь с носа
Способы укрепления слабых кровеносных сосудов в носу
Самым распространенным способом
подробнее...
спросили в Гастрит
какая диета нужна при гастрите?что можно с есть чтобы не болел желудок?ношпа не помогает!!
При гастрите нужно есть слизистые каши, пюре, кисели, бананы, печеные некислые яблоки. Нельзя
подробнее...
какая диета нужна при гастрите?что можно с есть чтобы не болел желудок?ношпа не помогает!!
При гастрите нужно есть слизистые каши, пюре, кисели, бананы, печеные некислые яблоки. Нельзя
подробнее...
полезна ли речная рыба?
Рыба является практически адекватной заменой мясу по белку, витаминам и микроэлементам. Только
подробнее...
Полезна ли спаржа? ? и что это такое??
Спаржа - это молодые побеги аспарагуса. Декоративного растения используемого для озеленения садовых
подробнее...
спросили в Вена
Как вылечить варикоз вен?
Нужно быть настороже и при появлении неприятных ощущений в ногах проконсультироваться у флеболога,
подробнее...
Как вылечить варикоз вен?
Нужно быть настороже и при появлении неприятных ощущений в ногах проконсультироваться у флеболога,
подробнее...
спросили в Сорта ржи
Как можно укрепить вены?
Принимайте поливитамины с кальцием, железом и другими микроэлементами, - их недостаток может
подробнее...
Как можно укрепить вены?
Принимайте поливитамины с кальцием, железом и другими микроэлементами, - их недостаток может
подробнее...
спросили в Вой
язва во рту
В любом месте полости рта, в том числе и на языке, могут образоваться мелкие белые, серые или
подробнее...
язва во рту
В любом месте полости рта, в том числе и на языке, могут образоваться мелкие белые, серые или
подробнее...
спросили в Мелисса
Народ, кто-нибудь знает народное средство против воспаления десен?!
Но не надо отчаиваться. Вы можете спасти свои зубы. Вот что надо делать.
• 30 секунд на
подробнее...
Народ, кто-нибудь знает народное средство против воспаления десен?!
Но не надо отчаиваться. Вы можете спасти свои зубы. Вот что надо делать.
• 30 секунд на
подробнее...