Автор Ёоленов Андрей задал вопрос в разделе Занятия спортом
Занимаюсь по программе Суровецкого Аскольда. Сегодня был легкий присед. Жима не было. Вопрос внутри. и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий[гуру]
Программу составлял некто Суровецкий, поэтому вопросы по ЕГО программе лучше ему же и задавать.
Ответ от Владимир вакуленко[гуру]
а почему бы и нет, план не догма
а почему бы и нет, план не догма
Ответ от Алекс[гуру]
жим ногами можно и нужно а вот выпады накуя!?
жим ногами можно и нужно а вот выпады накуя!?
Ответ от Denka Kiryaev[гуру]
Какая цель тренировок... месяц прошол результат есть... все тогда норм... идти так и дальше.. все мы индивидуальны
Какая цель тренировок... месяц прошол результат есть... все тогда норм... идти так и дальше.. все мы индивидуальны
Ответ от Владимир вакуленко[гуру]
а почему бы и нет, план не догма
а почему бы и нет, план не догма
Ответ от Алекс[гуру]
жим ногами можно и нужно а вот выпады накуя!?
жим ногами можно и нужно а вот выпады накуя!?
Ответ от Denka Kiryaev[гуру]
Какая цель тренировок... месяц прошол результат есть... все тогда норм... идти так и дальше.. все мы индивидуальны
Какая цель тренировок... месяц прошол результат есть... все тогда норм... идти так и дальше.. все мы индивидуальны
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Занимаюсь по программе Суровецкого Аскольда. Сегодня был легкий присед. Жима не было. Вопрос внутри.
Пауэрлифтинг.Жим лежа.
Какую программу работал по Суровецкому? аскольд Евгеньевич сам говорит что не всем подходит..
подробнее...