Автор Ольга задал вопрос в разделе Другое
пропал голос что делать в домашних условиях? и получил лучший ответ
Ответ от B OTBETAX MACTEP[эксперт]
Что вам понадобится:
• молоко;
• сливочное масло;
• мед;
• лекарственные травы (ромашка, липа, эвкалипт) .
Противопоказания:
• индивидуальная непереносимость компонентов.
Возьмите 1 стакан молока, нагрейте его до температуры 40 градусов. Добавьте 1 ч. л. сливочного масла и 2 ч. л. меда.
Пейте 2-3 раза в день, медленно, небольшими глотками, чтобы резкие перепады температуры губительно не повлияли на голосовые связки.
Закутайте шею теплым шарфом и в течение 20-30 минут не выходите на улицу.
Есть еще один способ – ингаляция. Смешайте поровну траву ромашки, липы и эвкалипта. 2 ст. л. смеси залейте 0,5 л воды. Когда трава закипит, снимите с огня, накройтесь полотенцем и подышите над отваром 15-20 минут.
После этой процедуры сделайте массаж гортани: большим и указательным пальцем поглаживайте область гортани 2 минуты по направлению от подбородка к груди. После массажа следует несколько раз зевнуть, так как зевание стимулирует работу голосового аппарата.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПРОПАЛ ГОЛОС? СОВЕТЫ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ
Если пропал голос, не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее, чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!
Отвар моркови в молоке – рецепт народной медицины, который давно подтвердил свою эффективность. Для его приготовления возьмите один литр молока и опустите в него три-четыре моркови, поставьте молоко на плиту и варите до тех пор, пока не сварится морковь. После этого отвар необходимо процедить и пить маленькими глотками в течение дня.
Пейте больше жидкости, напитков без содержания кофеина, чтобы сохранить влажность горла.
Обязательно обратитесь к врачу, если голос отсутствует более двух недель; если голос пропал после несчастного случая, травмы головы или шеи; если вы внезапно потеряли голос без видимой причины.
Источник: Личный опыт!
ждать когда голос восстановится
Очень помогает (мне лично) календула. Заварить и полоскать каждые 2 часа. А на ночь намажьте горло бальзамом "Золотая звезда" и обмотайте тёплым шарфом. И ни в коем случае не пейте горячий чай, только тёплый. Удачи!