Автор Анна задал вопрос в разделе Занятия спортом
сывороточный протеин... когда ждать результат? и получил лучший ответ
Ответ от Павел[гуру]
Сывороточный - "быстрый!. Резултат жди сразу. Но результат будет выражаться в быстром доступе белка к мышцам, но не в их быстром росте. Жри сколько угодно, но валяясь на диване, мышцы расти не будут.
В остальном, занимаясь спортом, ты давно должен был узнать разницу и необходимость в сывороточном и казеиновом белке.
Мышцам рельеф придает низкий % сожержания жира в организме, но не протеин.
Ответ от Алекс[гуру]
в течении суток пронесет или нет!? все индивидуально. пробуй! если пронесет подрищеш день два, потеряеш кило или два но до легкого рельефа останется как до китая раком! и то в сучае несовместимости, в основном избыток выводится с мочой -можно понять по резкуму азотистому запаху! какая по твоему связь межу рельефом и любым протеином!? никакой абсолютно! легкий рельеф-разделение мышц достигается совсем другими методами!
в течении суток пронесет или нет!? все индивидуально. пробуй! если пронесет подрищеш день два, потеряеш кило или два но до легкого рельефа останется как до китая раком! и то в сучае несовместимости, в основном избыток выводится с мочой -можно понять по резкуму азотистому запаху! какая по твоему связь межу рельефом и любым протеином!? никакой абсолютно! легкий рельеф-разделение мышц достигается совсем другими методами!
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Через 1-2 месяца вашей работы на рельеф, построенной проги на эту цель и рацион, это не считая объёмов мышечных групп от многих лет пахоты, а то откуда там будет рельеф после диеты, от костей? Нет, не бывает. Протеин - это не чудо-добавка, а молочный белок, если не знали.
Через 1-2 месяца вашей работы на рельеф, построенной проги на эту цель и рацион, это не считая объёмов мышечных групп от многих лет пахоты, а то откуда там будет рельеф после диеты, от костей? Нет, не бывает. Протеин - это не чудо-добавка, а молочный белок, если не знали.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сывороточный протеин... когда ждать результат?
как примерно определить возраст собаки?
Это скорее восточница "народного" разведения или близкая метиска, а не немка. Фото в стойке бы надо
подробнее...
спросили в Биогель Коррекция
Какой отзыв можете дать о наращивании ногтей биогелем? состояние ногтей после, цена, вид, уход, коррекция...
Полностью согласна с ответом Татьяны Мишиевой. Все недоразумения выходят из того, что люди
подробнее...
Какой отзыв можете дать о наращивании ногтей биогелем? состояние ногтей после, цена, вид, уход, коррекция...
Полностью согласна с ответом Татьяны Мишиевой. Все недоразумения выходят из того, что люди
подробнее...
Очень сечётся волос (фото внутри)
Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и
подробнее...
Какое эффективное средство для сухих и ломких волос?!
екущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и
подробнее...
как называются плоды кактусов и что с ними делают??? ( фото )
В России плоды опунции продаются под названием ПИТАХАЙЯ.
В зависимости от вида плоды бывают:
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Биогель
Кто нибудь уже восстанавливал биогелем ногти или укреплял? Сколько стоит процедура и как быстро эффект будет?
Никакого супер-укрепления ногтей после биогеля Вы не получите. Хоть и говорится о том, что биогель
подробнее...
Кто нибудь уже восстанавливал биогелем ногти или укреплял? Сколько стоит процедура и как быстро эффект будет?
Никакого супер-укрепления ногтей после биогеля Вы не получите. Хоть и говорится о том, что биогель
подробнее...
Кунжут (сезам). Где и как растет? Сколько в нем пользы?
Кунжут индийский (Sesamum indicum, Pedaliaceae) одно из лучших масличных растений тропиков Старого
подробнее...
сколько белка в одном яйцэ,если есть по 3 яйца каждый день это будет достаточно чтобы набрать мышечную массу???
Яйца абсолютно не при чём! Здесь необходимо сбалансированное и разнообразное питание! Для набора
подробнее...
какой Протеиновый коктейль лучше выбрать ?
МОлоко 6%, банан, мороженое всё ето размешать в блендере, и выпить за раз... до тренеровки за 20
подробнее...
спросили в Биогель
Наращивание ногтей биогелем. Объясните поподробней как это.
Не знаю, почему в России ходит столько мифов о био геле. Это либо незнание материала, либо неумение
подробнее...
Наращивание ногтей биогелем. Объясните поподробней как это.
Не знаю, почему в России ходит столько мифов о био геле. Это либо незнание материала, либо неумение
подробнее...