противопоказания к занятиям в тренажерном зале

Ответ от Ўлия Авраменко[гуру]
лучше сначала проконсультироваться с гемотологом! Из личного опыта знаю, что не во всех случаях он Вам разрешит идти в спортзал!

Ответ от Danaia[активный]
никакой тренажерки. пилатес. йога.

Ответ от Alexandra[гуру]
В таких случаях тренажерный зал противопоказан, попробуйте заняться гимнастикой или йогой!!!

Ответ от Елена Тарабанова[гуру]
В кабинет лечебной физкультуры идите и тренируйтесь под наблюдением врача. Варикозное расширение вен очень серьезное заболевание, поэтому отнеситесь серьезно, чтоб потом не мучиться с язвами и тромбофлебтом.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Предпочтение лучше отдавать занятиям, не увеличивающим осевую нагрузку (на позвоночник) . Это может быть плавание, гимнастика в горизонтальном положении, сидячий спорт (борьба на руках) . Полезна "Пилатес" – лечебная физкультура. Она отличается от распространенных видов спорта и подходит при варикозе. Вид занятий выбирайте с учетом снижения нагрузки на ноги, носите обувь с супинаторами.
Но если заболевание дало осложнения, например в виде тромбоэмболии, занятия лучше исключить. С возрастом тяжесть болезни может увеличиваться.

Ответ от Ѝто я[гуру]
При варикозе тромбы могут образовываться, а физиеская нагрузка может способствовать тому, что они оторвутся и улетят по ходу вен вверх. Понятно что не в 100% случаев, но вероятность смертельного случая есть ( от тромбоэмболии легочной артерии или церебральных сосудов) .

Ответ от Вишенка[активный]
Степ-аэробика, тренажерный зал-под запретом, аква-аэробика - под вопросом. Менее активные виды занятий, как пилатес, йога, принесут не меньше резыльтатов и удовольствия

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]