Автор Золотая пчёлка задал вопрос в разделе Беременность, Роды
о базальной температуре... не понимаю график и получил лучший ответ
Ответ от Olga Pankova[гуру]
Для того, чтобы это определить внимательно изучите свой график и обратите внимание на следующие факты : * Найдите тот день, когда произошло повышение температуры на 0.2 - 0.5 градуса выше, чем в предыдущие 6 дней. Для удобства эти предыдущие 6 дней отметьте другим цветом.
Выберите самую высокую из этих 6 температур и проведите горизонтальную линию на 0.1 градуса выше нее.
Скорее всего температуры, лежащие выше горизонтальной линии будут лежать выше горизонтальной линии. Они отражают дни, когда овуляция уже произошла. Если вдруг температура в один из последующих дней опустится ниже горизонтальной линии, нужно снова ждать подъема выше нее.
Отсчитайте 4 дня высоких температур, лежащих выше горизонтальной линии и проведите вертикальную черту. Это дни, когда Вы неспособны к зачатию.
Если вдруг иногда на графике появляется день с неожиданно высокой или низкой температурой, то при нахождении 6 дней эту температуру не учитывайте.
Если кр. дни не стабильны, то нет смысла высчитывать ректальную температуру, она может скакать как угодно. Базальная-это под мышкой.
подробнее:
возможно, вы беременны!
Базальная температура считается самым ненадёжным методом определения овуляции и беременности. Её необходимо измерять, придерживаясь определенных и постоянных условий. Даже если вы что-то делаете "не так", то пусть ошибка будет все время одна и та же, чтобы конечные результаты измерений можно было сравнивать.
Базальная температура во время менструаций:
Во время менструации температура всегда повышенная (выше 37.0 градусов) . В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции температура невысокая, она составляет 37.0 -37.5 градусов.
Базальная температура во время овуляции:
Перед овуляцией температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.2 - 0.5 градусов (до 37.6 - 38.6 градусов) . Повышенной температура держится до следующей менструации.
Базальная температура при беременности
Если же женщина беременна, то менструация не наступит и температура во время всей беременности останется повышенная.
Используйте следующие рекомендации для измерения базальной температуры:
Измерять температуру можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Можете выбрать любой из этих способов. Но всегда измеряйте температуру одним способом.
Измеряйте температуру после не менее чем 3 часов непрерывного сна. Так, если Вы встали с постели в 7 утра, затем легли, а вставать нужно в 9, следует измерить температуру в 7 утра, не поднимаясь с постели (иначе получится только 2 часа непрерывного сна) .
Измеряйте базальную температуру всегда одним и тем же градусником
Все побочные факторы (болезнь, стресс, переезд и т. д. ) всегда отмечайте. Это позволит Вам при расшифровке графика понять, почему произошло отклонение в графике базальных температур.
Записывайте показания термометра сразу после измерения, чтобы не забыть это сделать позднее.
Необходимо отметить, что для точной расшифровки графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.
Достаточно сложным является правильная расшифровка базальной температурной кривой, что является очень важным (это дело лучше доверить доктору, в которм вы уверены как в хорошем специалисте)
Информации, которую вы предоставили, для расшифровки явно недостаточно. Попробуйте сами расшифровать походив по сайтам
h ttp://
Вы не указали дни цикла, указали только календарные. Это непонятно. Бт в первой фазе, до овуляции держится в пределах 36,6-36,8. За день до овуляции она падает на 0,2 градуса, а потом резко повышается на0,4 и во второй фазе цикла держится выше 37. Если бт держится выше 37 в течении 16-18 дней это может свидетельствовать о беременности. В остальных случаях температура выше 37 во второй фазе цикла это норма.
naskolko ya znayu !!!pri beremennosti temperatura derjitsya za 37 i ne padaet vsyu beremennost !
А весь график озвучить нельзя??? Как правила в день овуляции самая низкая температура, а далее если оплодотворение наступает, температура переходит 37.0.Судя по вашему отрывку понимаю, что вы не беременны. Хотя женский организм загадка.
почему базальтовую температуру только утром надо делатиь?
Используйте следующие рекомендации для измерения базальной температуры:
Измерять температуру
подробнее...
Как построить график базальной температуры? С какого дня начать? С первого дня месячных? И сколько дней мерить?
Женщины! ! Вы чушь не городите, не понимаете суть вопроса, так не позорьтесь!
Эти графики
подробнее...