чем лечить растяжение мышц руки
Автор ЕВГЕНИЙ КАБ... задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
как лечить растяжение мышцы на руке. растянул или порвал? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна Акопян[новичек]
Растяжение мышц руки симптомы которого достаточно неприятны, лечится путем снятия сильного болезненного синдрома холодом, фиксации конечности повязкой и ее последующего покоя. На это же ориентировано избавление от других видов растяжений, мышечная травма требует покоя в течение суток, и более, после обезболивания. В первый день, через каждые четыре часа, прикладывает лёд через тканевую салфетку, чтобы не повредить кожу, ускорит снятие боли и припухлости в очаге воспаления. В это же время целесообразно будет начать местное лечение с помощью кремов, мазей и гелей, имеющих в составе коллаген, восстанавливающий мышечную ткань и ускоряющий заживление, противовоспалительные и антисептические компоненты и ментол, снимающие боль и отеки. В некоторых, средних и сильных по тяжести, случаях следует принимать нестероидные препараты против воспаления и анальгетики, которые значительно ускорят процесс выздоровления и заживления мышечных тканей. Параллельно консервативным методам медицины могут быть применены проверенные рецепты народного лечения.
причины косолапости у новорождённых? как такое лечили???
Сейчас существует множество точек зрения на причины возникновения косолапости у новорожденных.
подробнее...
как лечить прострел поясницы?
Мне будет 63. У меня тоже часто сильно болит поясница. Это наследственное заболевание костей, с
подробнее...
Нам сегодня поставили диагноз парез Эрба левой руки
Парез Эрба-Дюшена. Насколько это серьезно? Можно ли восстановить руку полностью? ..
подробнее...
Люди!! ! Как Правильно качать пресс? Корпус прямым держать или сгибать его? А руки куда лучше деть?
В первую очередь лечь на пол на ровную поверхность, без выпуклостей. затем ноги слегка подтянуть,
подробнее...
На физкультуре растянула мышцы ног. Что делать?
1Дайте мышце отдых. Если вы растянули мышцу, прекратите делать то, что вызвало растяжение.
подробнее...
Чем полезен контрастный душ? И как правильно его принимать?
Контрастный душ - очень полезная процедура для всего организма. Он усиливает кровообращение,
подробнее...
Болит плечо вместе с ключицей и лопаткой. Говорят что простужен нерв. Что то ничего не помогает. Ни уколы ни массаж.
МИОЗИТ
Это воспаление мышечных волокон, часто имеющее хронический характер и приводящее
подробнее...
Народ Как растянуться на шпагат быстро и без травм И без тренажёра. Есть хитрости?
Комплекс упражнений на растяжку
Этот комплекс упражнений не претендует на звание самого
подробнее...
как можно вылечить вывих лодыжки?
самый лучший способ от всех болезней-это обращение к специалистам. только они могут сказать, что да
подробнее...
Как "расширить" плечи? с помощи каких упражнений?
Жим штанги из-за головы
Основное воздеиствие. Упражнение воздействует на передний пучок
подробнее...
как отличить перелом от вывиха (палец).
Симптомы перелома :
- сильная боль в пораженной области;
- образование припухлости в
подробнее...
феназепам положил под язык через 5 мин. проглотил. поспал 8 ч. утром встал еле-еле, и весь день сплю. это нормально?
нет, ненормально. Феназепам лучше не пить, а бессонницу надо лечить немедикаментозно.
подробнее...
Как сесть на шпагат за короткое время?
простой и эффективный способ, подсмотрела на ютубе гдето в стрипластике, попробовала и сама и мой
подробнее...
Постоянно рву связки на ногах...
Порваные связки лечаться оперативным внедрением лавсановых связок. другое лечение невозможно, или
подробнее...