Автор Єрэнк Лэмпард задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как увеличить энергию перед тренировкой? и получил лучший ответ
Ответ от ЁАШАСОФ[гуру]
пять капель нашатырного спирта на 50 грамм воды и залпом выпить
Ответ от Инна Тимохина[гуру]
я после учёбы и вечерней работы ходила. в метро спала, а на тренировке силы сами приходили.
я после учёбы и вечерней работы ходила. в метро спала, а на тренировке силы сами приходили.
Ответ от Бурея[гуру]
Загрузитесь углеводами. Они быстро всасываются и дадут вам необходимые силы.
Загрузитесь углеводами. Они быстро всасываются и дадут вам необходимые силы.
Ответ от The[гуру]
ред бул окрыляет пей ред бул тебе даже спать незахочеться)) ) а так пей кофе лучше только на серце влияет как ред бул)
ред бул окрыляет пей ред бул тебе даже спать незахочеться)) ) а так пей кофе лучше только на серце влияет как ред бул)
Ответ от Амбал квакухин[гуру]
Никаких рэдбулов ни в коем случае - испортишь себе нервную систему и сердце. Тебе надо покушать накануне хорошо - часа за три и перед тренировкой, хорошая беговая разминка на свежем воздухе - начинаешь медленно и постепенно наполняешься силами. Потом идешь в зал. Это правильный выход.
Никаких рэдбулов ни в коем случае - испортишь себе нервную систему и сердце. Тебе надо покушать накануне хорошо - часа за три и перед тренировкой, хорошая беговая разминка на свежем воздухе - начинаешь медленно и постепенно наполняешься силами. Потом идешь в зал. Это правильный выход.
Ответ от Александр[новичек]
жри тяжёлые углеводы за час до тренировки, т. е в основном различного вида каши, углеводы это и есть твоя-энергия. А если тебе бодрости нужно просто выпей крепкого кофе) или купи в аптеке пилюли с кофеином) Ну и спи по больше ночью)
жри тяжёлые углеводы за час до тренировки, т. е в основном различного вида каши, углеводы это и есть твоя-энергия. А если тебе бодрости нужно просто выпей крепкого кофе) или купи в аптеке пилюли с кофеином) Ну и спи по больше ночью)
Ответ от Алексей Подольский[активный]
купи джек3д и иди в зал ломать железо
купи джек3д и иди в зал ломать железо
Ответ от VarpLord[гуру]
Пей сок Тонус)
Пей сок Тонус)
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Стимуляторы:
1. NOXPUMP от "Dorian Yates N.";
2. Anarhy Covalex от "VPX";
3. Neurocore от "Muscletech";
4. Jack3d от "USPLabs";
5. Hemo-Rage Black Ultra Concentrate от "Nutrex".
Стимуляторы:
1. NOXPUMP от "Dorian Yates N.";
2. Anarhy Covalex от "VPX";
3. Neurocore от "Muscletech";
4. Jack3d от "USPLabs";
5. Hemo-Rage Black Ultra Concentrate от "Nutrex".
Ответ от Елена Диамант.[гуру]
Купи Рэд Кик или Блэк Кик или закинь минут за 40 перед трен. -- 2 табл Рибоксина+1 или2 табл Кофеина+1или2 табл Пирацезина. Ну .если маловато+ 1 или 2 табл Кленбутерола.
получается не дорого и о-о-о-очень сердито...
Купи Рэд Кик или Блэк Кик или закинь минут за 40 перед трен. -- 2 табл Рибоксина+1 или2 табл Кофеина+1или2 табл Пирацезина. Ну .если маловато+ 1 или 2 табл Кленбутерола.
получается не дорого и о-о-о-очень сердито...
Ответ от Максим Воропаев[новичек]
хахаха ред бул, ты мочишь, сердце
уработаешь этой фигней.. каши и макароны до и после трени
хахаха ред бул, ты мочишь, сердце
уработаешь этой фигней.. каши и макароны до и после трени
Ответ от Katrin Djons[новичек]
ООО, ла ничего стоящего здесь не сказали. в аптеке купите КАРНИТОН или Л-КАРНИТИН, не покупайте пока в спорта те. очень хорошо помогает лично мне, супрадин пьет мама моя, и энергии через край на весь день!!!
ООО, ла ничего стоящего здесь не сказали. в аптеке купите КАРНИТОН или Л-КАРНИТИН, не покупайте пока в спорта те. очень хорошо помогает лично мне, супрадин пьет мама моя, и энергии через край на весь день!!!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как увеличить энергию перед тренировкой?