Автор Дмитрий задал вопрос в разделе Вторые блюда
Что полезнее макароны или рис? и получил лучший ответ
Ответ от Scar[гуру]
РИС!!
Полезные свойства риса зависят также и от сорта зерновой культуры, и от способа обработки. Максимум полезных веществ содержится в нешлифованном рисе, он имеет коричневый цвет, поскольку на зерне сохраняется оболочка, богатая клетчаткой и витаминами. Рис белого цвета – тщательно отшлифованный, содержит на порядок меньше полезных веществ, чем коричневый рис, «усредненным» вариантом является рис пропаренный, имеющий легкий бурый оттенок, в нем сохраняется основная масса полезных веществ, при этом его вид более привлекателен и приближен к белому рису. Существует также черный рис или дикий рис, его зерна имеют темный цвет, а питательная ценность одна из самых высоких среди остальных видов риса.
Источник: .
Макароны с рисом
Мозг.
конечно рис - да и то не весь
Рис, конечно.
Рис... но только тот который выращивают узкоглазые
Рис. Лучше не обработанный. Бурый, красный и т. д
Рис, однозначно, без добавок, соли и тп.
Макароны
паста полезнее. нормального качества.
Все полезно в меру.
Рис только не шлифованный, такой еще найти нужно в магазине здоровья. А макароны только, - ржаные таких тоже не найдешь нигде сейчас. Лучше гречка, полба, овес, рожь, ячмень, горох, чечевица, очень вкусные и полезные каши получаются на гарнир, нужно к ним привыкнуть.
Конечно же рис он питательней и вкусней
и то, и другое
Полезный бурый рис.
Рис конечно
Полезно ли мороженое, чем?
Вы отказываетесь от мороженого в стремлении сохранить красивую фигуру? Совершенно напрасно! Как
подробнее...
что нельзя есть при панкреатите
В лечении панкреатита главным моментом является соблюдение диеты.
Если вы стали жертвой этого
подробнее...
Что можно кушать, если беспокоит (болит) поджелудочная железа?
исключите из своего рациона алкоголь, жареную, жирную пищу. Про приправы, острые специи лучше всего
подробнее...
есть куриная печень с сердечкам. какое блюдо приготовить? хочется что-нибудь оригинального) спасибо!
Итак, делаем поджарку. Вначале очищаем 2-3 средние луковицы и измельчаем. Обжариваем лук до
подробнее...
Что готовить когда нет денег? Сложная финансовая ситуация в семье ( а кушать что то нужно. Поделитесь рецептами)
Бюджетное: шейки куринные -прекрасный бульон для супа, шейки не разваривать и пустить их на плов (
подробнее...
Чем лучше кормить щенка пуделя (2 месяца) кормами или домашней едой?
Если есть возможность сбалансировать на 100% рацион - то натуралкой. Но и кормами тоже не плохо,
подробнее...
В макаронах есть какие ниб. витамины? Что полезней рис или макароны?
У них вообще нет витаминов, одни
подробнее...
Можно ли есть обезжиренный творог при панкреатите?
В лечении панкреатита главным моментом является соблюдение диеты.
Если
вы стали жертвой
подробнее...
Диета при болезни поджелудочной железы
При лечении панкреатита следует обратить внимание на следующие принципы питания:
• питание
подробнее...
Уже надоело, все так однообразно, макароны, картошка, рис, гречка. А что вы готовите дома? чем вы питаетесь каждый день?
Но ведь кроме риса и гречки есть много других круп. У меня, например, домашние очень любят
подробнее...
какой салат можно приготовить с болгарским перцем?
греческий, цезарь (вместо помидоров положить перец) и любой овощной
Греческий салат - основные
подробнее...
Как жарите креветки? Или одскажите что-нибудь оригинальное, что из них можно приготовить?
КРЕВЕТКИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
Креветки - 0,5 кг, луковица, 3-5 зубчиков чеснока, томат.
подробнее...
Что менее калорийно-рис или макароны....
В рисе и макаронах калорийность одинаковая.. Но макароны -
это переработанный продукт. В нём
подробнее...
Как варить рис?
Смотря какой рис и с какой целью...
"КАК ВАРИТЬ РИС
Существует два основных
подробнее...
Что приготовить на гарнир к запеченой рыбе?
О ГАРНИРАХ К РЫБЕ
Рыбные вторые блюда и закуски рекомендуется готовить с гарнирами,
подробнее...