Автор ГлЮк задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Каким должен быть ВЕС при росте 166? и получил лучший ответ
Ответ от Esenia12[гуру]
Оптимальный вес при росте 166 см зависит от типа телосложения, возраста и пола. Ориентировочная норма для такого роста составляет 56,6 кг, а общий здоровый диапазон находится в пределах 47-60 кг. Простейший способ расчета предлагает вычесть из роста в сантиметрах число 100, что дает 66 кг, но эту цифру обязательно нужно корректировать. Люди худощавого телосложения весят на 3-5% меньше средней нормы, а люди крепкого сложения на 2-3% тяжелее обладателей среднего телосложения. Также можно рассчитать индекс массы тела, разделив вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Показатель от 20 до 25 считается нормой, при которой риск для здоровья отсутствует. Главный критерий идеального веса отличное самочувствие и здоровье. Стоит учитывать, что после 25 лет масса тела может понемногу увеличиваться, что является естественным процессом.
от 65 до 70
Лол, у меня рост 166 вес 42
Для каждой расы, даже народности, нормальный вес свой. Он определяется не только антропологическими данными, но и образом жизни, культурой питания и т. д.
Поэтому распространённые таблицы нормального веса, разработанные американскими или европейскими специалистами, для России чаще всего не годятся.
Считается, что самый нормальный вес человек имеет в возрасте около 25 лет. Затем вес понемногу увеличивается, а в старческом возрасте может несколько снижаться.
Люди худощавого телосложения на 3-5% легче, а крепкого на 2-3% тяжелее, чем нормостеники - люди среднего телосложения.
Самый простейший способ примерно определить нормальный вес - вычесть из своего роста в сантиметрах число 100: НВ = рост - 100.
Затем нужно сделать поправку на тип телосложения (конституцию) , на пол и возраст
Все зависит от телосложения, но 40 кг это очень мало для такого роста 47-60. По разным нормам разные цыфры.
от телосложения зависит)
у меня 163 и вес 62 в принципе толстой меня никто не считает=)
При таком росте вес должен быть от 50 до 66 не более!!!!
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса. Определение индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, т. е. : ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20 - 25 – нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 – избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 – ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более – резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
58-62 для женщины
55-60 точно
Должно 57-60 кг
около 70 кило для мальчика, а для девочки можно хоть 40
при росте 160 сколько должен быть вес?
При росте 160 см нормальный вес зависит от типа телосложения. Базовая формула для роста до 165 см
подробнее...
какой должен быть вес при росте 168см?
Для того, чтобы определить рекомендуемый вес, вы можете воспользоваться следующей формулой расчёта
подробнее...
какой идеальный вес при 166см роста? Если учесть возраст, тип кости и роды?
Принято считать, что таблицы соотношения роста и веса разработаны учеными, но при ближайшем
подробнее...
Мой рост 167 см, каким должен быть мой идеальный все и как его высчитать?
Самый простой и приближенный к реальности, по мнению Дергачевой, метод предложил француз Поль Брок.
подробнее...
каким должен быть нормальный вес у 4-х летнего ребенка, мальчика? подругу врачи пугают, что у сына явный перебор - рост
Норма веса для четырехлетнего мальчика по данным ВОЗ составляет в среднем 16-17 кг при росте около
подробнее...
При росте мужчины 190-193 см какой должен быть вес?
Таблица нормального веса для мужчин
Телосложение
РОСТ (см)
157
53,3
подробнее...