Автор ГлЮк задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Каким должен быть ВЕС при росте 166? и получил лучший ответ
Ответ от Esenia12[гуру]
Вес должен быть таким, при котором Вы себя отлично чувствуете. Если Вы здоровы, не комплексуете, довольны своей фигурой - то это и есть Ваш идеальный вес. Я, например, чуть ниже Вас ( где-то 164 см. ) и вешу 48 кг.
Ну, напоследок, таблица:
рост вес
151 - 47,8
152 - 48,3
153 - 48,9
154 - 49,4
158 - 51,6
162 - 53,9
163 - 54,5
166 - 56,6
167 - 57,4
168 - 58,1
169 - 58,8
170 - 59,8
171 - 60,2
173 - 61,7
174 - 62,4
175 - 63,1
176 - 63,8
178 - 65,2
180 - 66,7
Ответ от Ѝнже[новичек]
от 65 до 70
от 65 до 70
Ответ от Единорог Радужный[новичек]
Лол, у меня рост 166 вес 42
Лол, у меня рост 166 вес 42
Ответ от Мария[гуру]
Для каждой расы, даже народности, нормальный вес свой. Он определяется не только антропологическими данными, но и образом жизни, культурой питания и т. д.
Поэтому распространённые таблицы нормального веса, разработанные американскими или европейскими специалистами, для России чаще всего не годятся.
Считается, что самый нормальный вес человек имеет в возрасте около 25 лет. Затем вес понемногу увеличивается, а в старческом возрасте может несколько снижаться.
Люди худощавого телосложения на 3-5% легче, а крепкого на 2-3% тяжелее, чем нормостеники - люди среднего телосложения.
Самый простейший способ примерно определить нормальный вес - вычесть из своего роста в сантиметрах число 100: НВ = рост - 100.
Затем нужно сделать поправку на тип телосложения (конституцию) , на пол и возраст
Для каждой расы, даже народности, нормальный вес свой. Он определяется не только антропологическими данными, но и образом жизни, культурой питания и т. д.
Поэтому распространённые таблицы нормального веса, разработанные американскими или европейскими специалистами, для России чаще всего не годятся.
Считается, что самый нормальный вес человек имеет в возрасте около 25 лет. Затем вес понемногу увеличивается, а в старческом возрасте может несколько снижаться.
Люди худощавого телосложения на 3-5% легче, а крепкого на 2-3% тяжелее, чем нормостеники - люди среднего телосложения.
Самый простейший способ примерно определить нормальный вес - вычесть из своего роста в сантиметрах число 100: НВ = рост - 100.
Затем нужно сделать поправку на тип телосложения (конституцию) , на пол и возраст
Ответ от Елизавета груша[активный]
Все зависит от телосложения, но 40 кг это очень мало для такого роста 47-60. По разным нормам разные цыфры.
Все зависит от телосложения, но 40 кг это очень мало для такого роста 47-60. По разным нормам разные цыфры.
Ответ от Ђаня Петрова[гуру]
от телосложения зависит)
у меня 163 и вес 62 в принципе толстой меня никто не считает=)
от телосложения зависит)
у меня 163 и вес 62 в принципе толстой меня никто не считает=)
Ответ от Добренко Сергей[эксперт]
При таком росте вес должен быть от 50 до 66 не более!!!!
При таком росте вес должен быть от 50 до 66 не более!!!!
Ответ от ОльгА[гуру]
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса. Определение индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, т. е. : ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20 - 25 – нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 – избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 – ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более – резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса. Определение индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, т. е. : ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20 - 25 – нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 – избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 – ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более – резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
Ответ от АлёнКа[активный]
58-62 для женщины
58-62 для женщины
Ответ от Naruto Uzumaki[новичек]
55-60 точно
55-60 точно
Ответ от ...Princess@...[гуру]
Должно 57-60 кг
Должно 57-60 кг
Ответ от Николай Сагайдак[гуру]
около 70 кило для мальчика, а для девочки можно хоть 40
около 70 кило для мальчика, а для девочки можно хоть 40
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Каким должен быть ВЕС при росте 166?