Автор Ёветлана задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
как вы думаете вес 80 кг при росте 168 см эт нормально? и получил лучший ответ
Ответ от Надежда ермишина[гуру]
Вес 80 кг при росте 168 см с медицинской точки зрения считается избыточным. При расчете индекса массы тела получается значение около 28,3, что соответствует категории избыточной массы тела или предожирения. Классическая формула идеального веса, рост минус 110, ориентирует на цифру около 58 кг, а здоровый диапазон для такого роста обычно составляет от 55 до 65 кг. Однако важно оценивать не только цифры, но и общее самочувствие. Если нет жалоб на здоровье, давление в норме и вы чувствуете себя комфортно, строгие рамки не должны вызывать панику. Главное — прислушиваться к своему организму. Если есть одышка или быстрая утомляемость, имеет смысл плавно скорректировать питание и добавить активность, чтобы снизить нагрузку на суставы и сердце, избегая при этом жестких диет и крайностей.
Тебе комфортно? Уютно? Не беспокит полнота?...Значит ,нормально.Главное личная гармония ))
По поводу расчёта нормального веса тела прочитайте мой развёрнутый
Одна из формул идеального веса = рост минус 110, конечно, если Вы не в положении. Но если нет заболеваний и отлично себя чувствуете, можно забыть о таких глупых рамках! Не в этом счастье!
если у мужчины то много короче
для мужчин при 168 вес 68
для женщин при 168 вес 58
если Вам комфортно и Вы хорошо себя чувствуете, никого не слушайте, все ок, в конце концов, надо быть индивидуальным!
нормально это когда от роста отбавить 10 и получится идеальный вес
Если нет проблем со здоровьем, значит, организму в этом весе комфортно. Наслаждайся жизнью! Плюнь на все!
Да, люди правы, многовато. При ващем росте вы должны весить те же 58 кг. Хотя знаете, я не думаю, что в наши дни сбросить их проблематично. Вопрос в том, хотите ли вы этого, и как сильно вы сможете себя сдерживать и контролировать. Знаете, я в свое время тоже весила больше допустимого, а теперь при росте 1.66 вешу 45 кг О.о Мтоо...Что тоже не_нормально, но я набирать ой как не хочу, даже наоборот, все сбрасывать и сбрасывать...Словом, к чему это я...А к тому, чтобы вы старались делать все, чтобы похудеть не перерасло в маниакальную привычку, как у меня. Вот так вот)
А хотя, может вы вполне хорошо выглядите при своей копмлекции...И вам ничего менять не надо...И все же..) Удачи)
Нет, конечно! Килограммов двадцать нужно сбросить минимум...
нет при этом росте нормальный вес 58 кг. но я считаю по этому поводу парится не стоит - главной как вы сами себя оцениваете
а ты как думаешь
Не хочется Вас огорчать, Милочка, но, если Вы - девушка, то это МНОГО и даже очень...
Я при своих 178 см борюсь с имеющимися 77 кг всеми силами (а я уже взрослая тетенька...)
я думаю многовато
Нет, не нормально, я при таком росте вешу 50кг, и это тоже не нормально
многовато, МИЛОЧКА, но жить можно....
нет это не нормально
Ну что ваы , милочка, это явный перебор
рост 164 вес 80 очень много да?
ну как-то.
У меня рост 164 при весе 46 кг, я не говорю, что это нормально, но 80
подробнее...
отзовитесь, у кого рост 168-170,сколько вы весите? и сколько надо весить с таким ростом?
Самый лучший показатель отношения жира в теле
Объективный параметр идеального тела – это
подробнее...
Можно ли похудеть на 7 кг за месяц (можно и меньший срок) Рост 168 вес 66(кроме табл. гречки. рисса и т. п) чтото нормальное)
Можно пить по 3л воды в день Есть один раз в день и можете есть всё что Вы хотите конечно не
подробнее...
Хочу взять беговые лыжи для конька Фишер Карбонлайт. Мой рост 168, вес 63. Подойдёт ли ростовка 187, (жёсткость стиф) ?
В свободном ходе главное вес, ростовка вторична. На диапазон развесовки не смотри. Если лыжи новые
подробнее...
Сколько должна весить девушка при росте 168 см.?
Идеальный вес девушки при росте 168 см зависит от телосложения и возраста, поэтому жесткой нормы не
подробнее...
кто подскажет какой рост и вес ( приблизительно ) должен быть у годовалого малыша ?
#yahrefs442424#
В первый год жизни ребенок растет быстрее, чем в течение всей жизни. За
подробнее...