рост 170 вес 45
Автор Cat задал вопрос в разделе Коррекция веса
Рост 170 см.Вес..45 кг и получил лучший ответ
Ответ от ALEX B.[гуру]
у меня сестренка весила даже 42кг. Хотя вообще она тоже всегда 45 весит. Научила её есть манную кашу с со сливочным маслом по утрам, плюс лепешка со сметаной, яйцо, печеньки, виноград. Это только завтрак. Благо у неё аппетит хороший. Но вот поправлялась очень тяжело. Главное режим. И есть не 3 раза в день, а лучше по немногу но часто. И сметана с булочками обязательно. А чтоб не испортить желудок каши с маслом. Поправилась! 🙂 Удачи и вам!
ALEX B.
Гуру
(3937)
было лето,времени куча..поэтому завтрак плавно переходил в обед :)) А вы с собой всегда что-нибудь вкусненькое носите. Желательно каллорийное
Ответ от V.Vins[новичек]
Радоваться надо!!! Я при росте 170 вешу 53 (сейчас активно пытаюсь сбросить 7кг) и выгляжу просто коровой, учитывая мою комплекцию. Ну ни разу не тяну на анорексика, хотя по идее у меня недобор веса. на мой взгляд явный перебор. Так что не страдайте фигней, - набрать всегда проще, чем сбросить)
Радоваться надо!!! Я при росте 170 вешу 53 (сейчас активно пытаюсь сбросить 7кг) и выгляжу просто коровой, учитывая мою комплекцию. Ну ни разу не тяну на анорексика, хотя по идее у меня недобор веса. на мой взгляд явный перебор. Так что не страдайте фигней, - набрать всегда проще, чем сбросить)
Ответ от Миша и Анюта[гуру]
да у вас все просто замечательно, не надо расстраиваться, жизнь и так коротка, а вы еще тратите свое молодое время на эти глупости, живите, любите и радуйтесь своей красоте. Удачи!!!!
да у вас все просто замечательно, не надо расстраиваться, жизнь и так коротка, а вы еще тратите свое молодое время на эти глупости, живите, любите и радуйтесь своей красоте. Удачи!!!!
Ответ от Александра Таркова[гуру]
Кушай то, где много углеводов, и как можно чаще.
хотдоги там, когда на работе перекус например, потом жареную катрошку (или фри) фаст фуд в этом случае как ни странно, но поможет.
постарайся все есть с белым хлебушком.
еще хорошо если сладости любишь-мороженное например.
Кушай то, где много углеводов, и как можно чаще.
хотдоги там, когда на работе перекус например, потом жареную катрошку (или фри) фаст фуд в этом случае как ни странно, но поможет.
постарайся все есть с белым хлебушком.
еще хорошо если сладости любишь-мороженное например.
Ответ от Ирина Шипунова[гуру]
Подписываюсь под вашим криком души! Правда я вешу 52 при росте 167, но себе я кажусь худой, хочу хоть ненадолго побыть полненькой, но не судьба! Не роды, не возраст, не спорт не дали мне округлости ((((
Подписываюсь под вашим криком души! Правда я вешу 52 при росте 167, но себе я кажусь худой, хочу хоть ненадолго побыть полненькой, но не судьба! Не роды, не возраст, не спорт не дали мне округлости ((((
Ответ от No[гуру]
Если только нарушить обмен веществ.. .
Дорогая цена будет. Стоит-ли печалиться тогда?
Каким уродился, таким и сгодился.
А худым сейчас быть модно. Считайте, что в свое время родились.
Если только нарушить обмен веществ.. .
Дорогая цена будет. Стоит-ли печалиться тогда?
Каким уродился, таким и сгодился.
А худым сейчас быть модно. Считайте, что в свое время родились.
Ответ от Natalie[активный]
Привет! Фигура у тебя супер! Можно только позавидовать.. . Я наоборот к такому стремлюсь, а ты избавляешься!! ! Хотя если все же хочется - могу систему питания тебе скинуть. У меня мальчик знакомый уже на 15 кг поправился (это за год)
Привет! Фигура у тебя супер! Можно только позавидовать.. . Я наоборот к такому стремлюсь, а ты избавляешься!! ! Хотя если все же хочется - могу систему питания тебе скинуть. У меня мальчик знакомый уже на 15 кг поправился (это за год)
Ответ от Игорь Маркеев[гуру]
Мой любимый рост! Мой любимый размер! Надеюсь и все остальное понравится... И не надо комплексов, не надо вишенок. Покажите себя миру и, уверен, многие будкт очарованы!!!
Мой любимый рост! Мой любимый размер! Надеюсь и все остальное понравится... И не надо комплексов, не надо вишенок. Покажите себя миру и, уверен, многие будкт очарованы!!!
Ответ от ЁАМОДЕЛКИН[гуру]
говорят лучше на волнах кататься чем об доски рёбра ломать
говорят лучше на волнах кататься чем об доски рёбра ломать
Ответ от Наталья Боярчик[гуру]
жри пиво со сметаной, хотя по ходу-бесполезно! конституция-мать её!
жри пиво со сметаной, хотя по ходу-бесполезно! конституция-мать её!
Ответ от Андриевская[эксперт]
просто надо больше есть и больше сидеть, а ещё меньше двигаться
просто надо больше есть и больше сидеть, а ещё меньше двигаться
Ответ от Ўлька[гуру]
ты такая тебя не изменишь
ты такая тебя не изменишь
Ответ от Алина[гуру]
да ладно я 182 см 54кг, все окей!! все завидуют и мечтают похудеть:)
да ладно я 182 см 54кг, все окей!! все завидуют и мечтают похудеть:)
Ответ от Колобова Наталья[активный]
конституцию не изменишь, только если имплантаты
конституцию не изменишь, только если имплантаты
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Я не мужчина, но могу сказать самое главное понравится себе.
Я не мужчина, но могу сказать самое главное понравится себе.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Рост 170 см.Вес..45 кг