рыбий жир для детей с 1 года



Автор Букет Цветов задал вопрос в разделе Воспитание детей

Как правильно давать ребенку 1 год рыбий жир, может с чем то подмешивать? Как вы делали? Как вы делали? и получил лучший ответ

Ответ от Константин Марсов[гуру]
Здравствуйте!
Давайте ребёнку ОДНУ ЧАЙНУЮ ложку рыбьего жира в день.
Чем полезен рыбий жир?
Рыбий жир содержит в себе необходимые человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3. А так как, организм не в состоянии самостоятельно их вырабатывать, то единственным источником полиненасыщенных жирных кислот для человека является пища и, особенно, жирная рыба. Самый простой и удобный способ пополнить нехватку кислот Омега-3 – это регулярный приём рыбьего жира в капсулах.
Как действует рыбий жир?
Витамин A, содержащийся в рыбьем жире, необходим нашему организму для сохранения хорошего зрения, поддержания здоровья волос, кожи, слизистых оболочек горла, носа, пищеварительной и дыхательной системы. Витамин A оказывает положительно действие на процессы роста костной и зубной эмали, а также обладает антиоксидантными свойствами.
Витамин D способствует проникновению фосфора и кальция в клетки организма, сохраняет и поддерживает здоровье костей и зубов; предотвращает повышенную нервную возбудимость и неприятные судороги икроножных мышц.
Незаменимые жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире в избытке, обладают целым рядом положительных свойств:
■значительно снижают свёртываемость крови;
■позволяют нормализовать кровяное давление;
■уменьшают нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
■способствуют наиболее эффективной работе головного мозга;
■помогают сжигать насыщенные жиры в организме, тем самым, способствуя похудению;
■подавляют выделение гормонов стресса в организме;
■участвуют в выработке простагландинов – веществ, обладающих особыми противовоспалительными свойствами (помогают избавиться от отёков и болей ).
Многочисленные научные исследования показали, что рыбий жир является не только хорошим профилактическим средством заболеваний сердца и сосудов, но и эффективным препаратом, снижающим риск заболеваний, связанных с лишним весом. Помимо всего прочего было доказано, что рыбий жир повышает выработку серотонина в организме – гормона, который поднимает настроение у человека. Так что, учитывая огромное количество полезных свойств рыбьего жира, каждый из нас найдёт для себя повод его принимать.
Рыбий жир показан при следующих заболеваниях:
■депрессия;
■псориаз;
■артрит;
■рак молочной железы и других органов;
■нарушения памяти;
■авитаминоз (нехватка витаминов A и D);
■раны и ожоги (как местное средство) ;
■тромбофлебит и атеросклероз (в профилактических целях) ;
■нарушение развития костной системы (профилактика) ;
■снижение зрения.
Также, греческие учёные сообщили, что регулярный приём рыбьего жира (10 гр в день) снижает число сердечных приступов на 41%. А корейским учёным удалось выяснить, что рыбий жир приостанавливает развитие опухолей при раке груди и простаты.
Противопоказания и рекомендации по применению рыбьего жира.
■повышенное содержание кальция в организме;
■переизбыток витамина D;
■аллергические реакции и повышенная чувствительность к рыбьему жиру;
■почечная недостаточность;
■мочекаменная болезнь;
■повышенная функция щитовидной железы;
■активная форма туберкулёза лёгких.
Рыбий жир следует с осторожностью принимать пожилым людям, в период беременности и лактации, при заболеваниях желудка, язве 12-перстной кишки, органических поражениях сердца, при острых и хронических заболеваниях почек и печени.
Не рекомендуется принимать рыбий жир длительное время – приём должен состоять из нескольких курсов с перерывами (обычно назначают три курса в год, по 1 месяцу каждый) .
Всего Вам хорошего!

Ответ от Ангел[гуру]
А его разве можно в год? Я своей недавно только первый раз начала давать, ей 6 лет. Даю в капсулах. Мелкому 2 года, не даю.

Ответ от Black[гуру]
а зачем вообще его давать

Ответ от тата[гуру]
мои на удивление его с удовольстием трескают))

Ответ от Ekaterina Feller[гуру]
мы пробовали в 3 года. был в капсулах, глотать не мог, я выдавливала на ложечку, но.... он ни в чём не пастворяется. подмешан вкус апельсина, но гадось всё равно. запивал и сразу заедал. пару раз вырвало. нам выписывал врач, но толку не было.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как правильно давать ребенку 1 год рыбий жир, может с чем то подмешивать? Как вы делали? Как вы делали?

что дает витамин А?
Витамин А или ретинол нормализует
и улучшает зрение, укрепляет выносливость организма против
подробнее...
спросили в Рыбий жир Жир
Что такое рыбий жир? Из чего его получают, из чего состоит? И кому он полезен и для чего?
Рыбий жир для медицинских целей начал производить норвежский аптекарь Петер Меллер более 150 лет
подробнее...
спросили в Другое Рыбий жир
В чем польза рыбьего жира?
Рыбий жир все-таки полезен
12:57 02.02.2010
Ежедневный прием капсул с рыбьим жиром может
подробнее...
спросили в Рыбий жир
Полезен ли рыбий жир и для кого?
Старое частично забытое средство - рыбий жир переживает новый бум. Ему опять приписывают
подробнее...
спросили в Рыбий жир
Альтернатива рыбьему жиру? Чем можно заменить прописанный ребенку рыбий жир, который невозможно найти в аптеках?
льняным маслом попробуйте, по содержанию Омега 3 жирных кислот оно гораздо выше, нежели рыбий
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Я с детства не ем рыбу и рыбную продукцию. Что в этом плохого?
Да никакие, я тоже не ела до 20 лет рыбу вообще, даже в маленьком возрасте мама не могла меня
подробнее...

как приготовить филе хека ребенку 1 года? кто как готовит малышам рыбу и какую?
Рыба
Начиная с 11-12 месяцев один - два раза в неделю можно предложить ребенку вместо мяса
подробнее...
спросили в Дети Рыба
Какую рыбу можно вводить детям? для детей до года.С чем и как ее готовить?
К сожалению, при всей своей полезности рыба – высокоаллергенный продукт. Учитывая это, предлагать
подробнее...
спросили в Аппетит
У ребёнка плохой аппетит, что делать (нам 1 год)
1) Выбросьте из дома и вообще забудьте все статьи о том, сколько ребенок должен есть в граммах. Или
подробнее...

Что должен есть ребенок в 1 год 10 месяцев???
Этого мы пока не знаем. Но нам 10 мес. и мы едим всё без перебора, кроме цитрусовых и
подробнее...
спросили в Иммунитет
Посоветуйте пожалуйста самые лучшие витамины для детей для иммунитета (6 лет)
Швейцарская фирма НАРИН.
ей 46 лет.
Продукция из трав, ягод, экстрактов трав. Не вызывает
подробнее...

Чем полезен рыбий жир и как он влияет на организм человека?
Рыбий жир, точнее жир из печени трески, для медицинских целей начал производить норвежский аптекарь
подробнее...
спросили в Сардельки
про рацион питания ребенка в 1,5 года
БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ.
Белковая часть рациона обеспечивается за счет мяса, птицы, рыбы, яиц.
подробнее...
спросили в Пища
Какая норма пищи в граммах за один прием для ребенка в 1 год 7 месяцев?
От 1 до 3

Объём пищи суточный без жидкости 1200-1250 мл (300 мл)

102 ккал/кг (в
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*