сало и холестерин в крови

Ответ от Positive[гуру]
Реально

Ответ от 6PuJIJIuaHT[новичек]
Реально!!!! ну не всегда почти нет такого сало!!!!

Ответ от сергей круг[гуру]
Реально, как резиновая женщина и безалкогольное пиво. Некоторые и такие вещи любят

Ответ от Пионер Герой[гуру]
Не знаю что эт такое, но сало полезное!! ! И вкусное! Ежте на здоровье и не думайте о ерунде))

Ответ от Ѝдик[активный]
нет не реально, но его там не так много как говорят, в курином яйце гораздо больше холестерина, скажу так, кушать можно все, но в меру.

Ответ от Елена Синельникова[гуру]
Холестирин появляется в жареном сале. А свежее сырое сало действует как желчегонное. В умеренных количествах, конечно.

Ответ от Галина Китча[гуру]
Холестерин вырабатывается надпочечниками, и поэтому в сале его не так уж и много. Его много в печени, почках и в куриных яйцах.

Ответ от Irinka[гуру]
В последнее время многие диетологи рекомендуют отказаться от сала, ссылаясь на то, что из-за высокого содержания жиров оно способствует развитию атеросклероза. Однако в мире жиров все не так просто. Обходиться без них организм не может. Для того, чтобы решить, каким жирам отдать предпочтение, надо учитывать некоторые их свойства. Прежде всего - содержание в продукте жирных ненасыщенных кислот.
Свиное сало содержит арахидоновую кислоту, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот. Она входит в состав клеточных мембран, является частью фермента сердечной мышцы, а также участвует и в холестерином обмене, что тоже не маловажно. Следует заметить, что в сале есть и другие ценные незаменимые жирные кислоты. Причем по их содержанию (около 10 процентов) сало опережает сливочное масло. Именно поэтому биологическая активность сала в пять раз выше, чем у сливочного масла и говяжьего жира.
Что же касается насыщенных жиров, которых в сале немало, то опасаться нарушения холестеринового обмена нужно лишь в том случае, если вы этим продуктом злоупотребляете. Если потреблять сало в пределах разумного, то атеросклероза можно не опасаться. Особенно если есть его с салатом из сырых овощей, заправленных нерафинированным подсолнечным маслом и натуральным уксусом (яблочным или виноградным) , который является сильным антиоксидантом.

Ответ от Марина Иванова[гуру]
Холестирин бывает "хороший" и "плохой". Так вот в сале он "хороший" Сало диетический продукт, но есть его надо немного, как и мед.

Ответ от НИНА МИНАЕВА[активный]
нет

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]