Автор Fdfdsfsfs hghfgdsf задал вопрос в разделе Занятия спортом
В чем разница между шиповками для легкой атлетики, и кроссовками. Быстрее бег? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐаздор[гуру]
Главное отличие шиповок от кроссовок — наличие шипов на подошве для максимального сцепления без проскальзывания при отталкивании. Они легче и жестче для лучшего возврата энергии. Бег в них действительно быстрее, но только при правильной технике и подготовленных мышцах. Новичку результат может быть даже хуже из-за непривычной жесткости и отсутствия амортизации. Экипировка не меняет класс спортсмена: третьеразрядник не пробежит как мастер спорта. Шиповки предназначены для стадионных дорожек, грунта или травы, но категорически не подходят для асфальта. При выборе модели, например, если рассматриваются шиповки для легкой атлетики Unix, важно учитывать жесткость подошвы и расположение шипов, которые оптимальны именно для безопасного и эффективного бега по стадионным покрытиям.
Сцепление с поверхностью, нога не скользит. У шиповок шипы на подошве, потому они так и называются. А быстрее или нет - это от тренированности зависит. Если 1-й раз в жизни в шиповках побежать, то медленнее получится.
В шиповках по асфальту бегать не совсем удобно.
В шиповках бегают по дорожке стадиона. По асфальту не бегают. Да, быстрее бег, сцепление лучше. Но быстрее не на туеву тучу секунд. Третьеразрядник в шиповках не пробежит по мастеру спорта. Даже на первый разряд не пробежит. )))
Конечно шиповки, но они подходят только для мягкой поверхности, но не трава, земля или покрытия как на стадионах, где проводятся забеги.
Сцепление с поверхностью, нога не скользит. У шиповок шипы на подошве, потому они так и называются. А быстрее или нет - это от тренированности зависит. Если 1-й раз в жизни в шиповках побежать, то медленнее получится.
В шиповках по асфальту бегать не совсем удобно.
В шиповках бегают по дорожке стадиона. По асфальту не бегают. Да, быстрее бег, сцепление лучше. Но быстрее не на туеву тучу секунд. Третьеразрядник в шиповках не пробежит по мастеру спорта. Даже на первый разряд не пробежит. )))
Конечно шиповки, но они подходят только для мягкой поверхности, но не трава, земля или покрытия как на стадионах, где проводятся забеги.
В чем разница между шиповками для легкой атлетики, и кроссовками. Быстрее бег?
Главное отличие шиповок от кроссовок — наличие шипов на подошве для максимального сцепления без
подробнее...