Автор Мария задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Что полезного в молочном шоколаде? Например Аленка, Nestle, Бабаевский? и получил лучший ответ
Ответ от Костя власов[гуру]
Классический молочный шоколад известных марок, таких как Аленка или Бабаевский, изготавливается на основе масла какао, а не пальмового масла. Пальмовое масло может встречаться в дешевых кондитерских суррогатах, но в настоящем шоколаде жирная основа представлена именно маслом какао. Оно не забивает артерии и даже способствует снижению уровня вредного холестерина. Польза такого шоколада обусловлена его составом. Он содержит магний и калий, необходимые для работы мышц и нервной системы, а также теобромин и немного кофеина, которые мягко стимулируют мозговую активность и дают прилив энергии. Полифенолы какао-бобов поддерживают сердечно-сосудистую систему, а сам продукт способствует выработке серотонина, улучшая настроение. При этом важно помнить, что более половины калорий в молочном шоколаде приходится на жиры и сахар. Чрезмерное употребление ведет к набору веса и может негативно сказаться на коже или пищеварении. Для максимальной пользы лучше отдавать предпочтение горькому шоколаду или есть молочный в умеренных количествах, например, перед умственной или физической нагрузкой.
не полезно
лучше кушайте фрукты.. .
..какао бобы
Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание в крови гормона серотонина, недостаток которого вызывает депрессии и стрессы, а какао-масло, входящее в его состав, помогает организму синтезировать «гормоны удовольствия и счастья» , которые обычно вырабатываются во время радостных переживаний. Запах шоколада сам по себе, и то улучшает настроение и благотворно влияет на нервную систему, так как вызывает положительные эмоции. Вещества, входящие в состав какао-бобов препятствуют размножению бактерий и предохраняют зубы от кариеса. Кроме того, установлено, что полифенолы, содержащиеся в какао-бобах, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствуют более эффективному кровотоку, уменьшая тем самым нагрузку на сердце. Известно, что шоколад обладает возбуждающим действием. Это можно использовать с пользой для себя, если есть его не на ночь, а тогда, когда вы чувствуете недостаток сил и энергии, особенно, при занятиях спортом, ведь магний и калий, содержащиеся в шоколаде, необходимы для нормальной работы мышц.
Помните, если на вас напала хандра, плитка горького шоколада легко с ней справится. Подавать его лучше не к шампанскому, а к бренди или коньяку. А еще лучше – запивайте крепким чаем без сахара!
Натсроение повышается однозначно и удовольствия масса. Ешь и кайфуй, всяко полезнее, чем жирные пончики и пицца ;))
просто вкусно))
То, что вы назвали, вообще шоколадом назвать нельзя, почитайте состав. В настоящем шоко нет растительного масла. Это суррогаты
Считается, что улучшает мозговую активность, но не считаю средством лучше простого свежего воздуха в парке:):) . А еще может вес добавляет.. . но это не совсем хорошо, а еще, говорят попа слипается, но сколько не проверял, не слиплась.. . враки наверное.
А вот если по поводу фирм.. . Почитайте информацию о том какие из них используют ГМО, а также вредные для здоровья добавки, я думаю большое желание употреблять продукцию некоторых фирм отпадет сразу.
для меня ничего.. я предпочитаю горький, который и полезен и намного вкуснее.. хотя на вкус на цвет:)
В молочном шоколаде нет ничего полезного. Гастрит заработаете и кожа будет плохая! В умеренных дозах полезен горький шоколад!
Полезен для твоей жировой прослоеччччки!
Утром кушать полезно.. для мозгов
Интересует всё про пальмовое масло.
Дешевое и используемое в большей степени для производства мыла и другой парфюмерной продукции. Еще"
подробнее...
Чем вредно пальмовое масло?
Пальмовое масло часто встречается в составе сгущёнки, конфет, печенья, картошки фри, шоколада,
подробнее...
Говорят во всех молочных продуктах содержится пальмовое масло. как теперь выбирать молоко?
покупайте недорогое молоко разливное или в пакетах от местных производителей, мелкие заводы
подробнее...
существует ли шоколад с добавками (орехи, нуга, фрукты) без пальмового масла, Е, консервантов, НАЗОВИТЕ МАРКУ?
Пальмовое масло вредно, в вики написано почему. Есть марс в пакете - 10 маленьких шоколадок, там
подробнее...
Так в сгущённом молоке "Рогачёв" добавляют пальмовое масло? Кто-нибудь сдавал на экспертизу?
В настоящем сгущенном молоке Рогачевского комбината пальмовое масло не содержится. Оригинальный
подробнее...
Как добывают пальмовое масло? где его можно купить? Как его можно дома использовать? Чем оно не полезное?
Пальмовое масло – дешёвое, но, к сожалению, не самое полезное для здоровья масло. Кроме дешёвых
подробнее...
Чем опасно пальмовое масло?
Пальмовое, а также кокосовое масло содержат насыщенные жиры. Насыщенные жиры растительного
подробнее...
Кто кормит малышей кисломолочной смесью Агуша? Знаете что в составе пальмовое масло?
Пальмовое масло действительно входит в состав многих детских смесей, включая Агушу, а также
подробнее...
почему для для детей вредно пальмовое масло а в смеси содержит??
пальмовое масло стали добавлять в смеси, потому что материнское молоко содержит пальмовую кислоту в
подробнее...
Как определить наличие пальмового масла в молоке из магазина?
Определить пальмовое масло в жидком молоке дома сложно: на заводе его гомогенизируют, и оно не
подробнее...