Автор Enzo задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько часов в день вы спите? и получил лучший ответ
Ответ от Мыха ухатая, а так Пашка зовут[гуру]
Ну когда как, ну вообще от 8 до 13 ч в день, когда учеба, от 4 до 6 в день)
Источник: Спокойной Вам ночи!
Ответ от Виктор Гармаш[гуру]
6-8 часов
6-8 часов
Ответ от Mary Muller[новичек]
4,5,6 часов больше не позволяет
4,5,6 часов больше не позволяет
Ответ от 13579 02468[гуру]
От трёх до восьми. ...без конфискации =)))
От трёх до восьми. ...без конфискации =)))
Ответ от Елизавета Журова[гуру]
часов 9,мб больше! =)
часов 9,мб больше! =)
Ответ от Инна[гуру]
десять)
десять)
Ответ от Ѐита[эксперт]
когда как.. вот сейчас не спится...
когда как.. вот сейчас не спится...
Ответ от Неприспособленный[гуру]
По разному но меньше 6 часов
По разному но меньше 6 часов
Ответ от Odins[гуру]
7 часов
7 часов
Ответ от Ашот Трубошат[активный]
8-9 часов. если ложишься до 12, то хватает 7-8 часов, а если в 3-4 ночи, то 10-11
8-9 часов. если ложишься до 12, то хватает 7-8 часов, а если в 3-4 ночи, то 10-11
Ответ от Kristina[новичек]
если делать нечего могу весь день спать... если учеба то 4-6...если сессия начинается то вообще бывает не сплю..
если делать нечего могу весь день спать... если учеба то 4-6...если сессия начинается то вообще бывает не сплю..
Ответ от Tanyavogue[эксперт]
"Взрослый лев спит 12 часов в сутки. О! Я всегда знала - я - взрослый лев" )
"Взрослый лев спит 12 часов в сутки. О! Я всегда знала - я - взрослый лев" )
Ответ от Antoxa[активный]
4-5, не больше
4-5, не больше
Ответ от Киевица[гуру]
по будням-4-6 часов, в выходные-10-12 часов
по будням-4-6 часов, в выходные-10-12 часов
Ответ от Екатерина Рылова[новичек]
Сколько часов сна в сутки достаточно для сохранения хорошего здоровья? Младенцы — от 14 до 15 часов. Малыши — от 12 до 14 часов. Дети школьного возраста — от 10 до 11 часов. Взрослые — от 7 до 9 часов. Помимо возраста, другие факт
Сколько часов сна в сутки достаточно для сохранения хорошего здоровья? Младенцы — от 14 до 15 часов. Малыши — от 12 до 14 часов. Дети школьного возраста — от 10 до 11 часов. Взрослые — от 7 до 9 часов. Помимо возраста, другие факт
Ответ от Ege555 hj[новичек]
спать меньше 6 и больше 9 часов вредно. оптимально 8
спать меньше 6 и больше 9 часов вредно. оптимально 8
Ответ от Варнав Виговський[новичек]
если ты не спортсмен то хватит 6 а так 7-8
если ты не спортсмен то хватит 6 а так 7-8
Ответ от Виктор Гармаш[гуру]
6-8 часов
6-8 часов
Ответ от Mary Muller[новичек]
4,5,6 часов больше не позволяет
4,5,6 часов больше не позволяет
Ответ от 13579 02468[гуру]
От трёх до восьми. ...без конфискации =)))
От трёх до восьми. ...без конфискации =)))
Ответ от Елизавета Журова[гуру]
часов 9,мб больше! =)
часов 9,мб больше! =)
Ответ от Инна[гуру]
десять)
десять)
Ответ от Ѐита[эксперт]
когда как.. вот сейчас не спится...
когда как.. вот сейчас не спится...
Ответ от Неприспособленный[гуру]
По разному но меньше 6 часов
По разному но меньше 6 часов
Ответ от Odins[гуру]
7 часов
7 часов
Ответ от Ашот Трубошат[активный]
8-9 часов. если ложишься до 12, то хватает 7-8 часов, а если в 3-4 ночи, то 10-11
8-9 часов. если ложишься до 12, то хватает 7-8 часов, а если в 3-4 ночи, то 10-11
Ответ от Kristina[новичек]
если делать нечего могу весь день спать... если учеба то 4-6...если сессия начинается то вообще бывает не сплю..
если делать нечего могу весь день спать... если учеба то 4-6...если сессия начинается то вообще бывает не сплю..
Ответ от Tanyavogue[эксперт]
"Взрослый лев спит 12 часов в сутки. О! Я всегда знала - я - взрослый лев" )
"Взрослый лев спит 12 часов в сутки. О! Я всегда знала - я - взрослый лев" )
Ответ от Antoxa[активный]
4-5, не больше
4-5, не больше
Ответ от Киевица[гуру]
по будням-4-6 часов, в выходные-10-12 часов
по будням-4-6 часов, в выходные-10-12 часов
Ответ от Екатерина Рылова[новичек]
Сколько часов сна в сутки достаточно для сохранения хорошего здоровья? Младенцы — от 14 до 15 часов. Малыши — от 12 до 14 часов. Дети школьного возраста — от 10 до 11 часов. Взрослые — от 7 до 9 часов. Помимо возраста, другие факт
Сколько часов сна в сутки достаточно для сохранения хорошего здоровья? Младенцы — от 14 до 15 часов. Малыши — от 12 до 14 часов. Дети школьного возраста — от 10 до 11 часов. Взрослые — от 7 до 9 часов. Помимо возраста, другие факт
Ответ от Ege555 hj[новичек]
спать меньше 6 и больше 9 часов вредно. оптимально 8
спать меньше 6 и больше 9 часов вредно. оптимально 8
Ответ от Варнав Виговський[новичек]
если ты не спортсмен то хватит 6 а так 7-8
если ты не спортсмен то хватит 6 а так 7-8
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько часов в день вы спите?
Что делать если у тебя нет энергии на протяжении длительного периода? Это болезнь или что?
это может невысыпание, слабый организм, тяжёлый вес для тела (я вешу 80 кг, а мен 13
подробнее...
спросили в Техника
время переводим на час назад, это значит утром вставать на час раньше или позже?
Сейчас переведем назад, значит утром будет например не 5, а 4 часа, значит сможем поспать часок
подробнее...
время переводим на час назад, это значит утром вставать на час раньше или позже?
Сейчас переведем назад, значит утром будет например не 5, а 4 часа, значит сможем поспать часок
подробнее...
Сколько часов днём должен спать 10месячный рёбёнок???
Я незнаю но скажу расписания ребёнка каждые месяца
Сколько должен спать младенец?
Сколько часов вы спите??
В идеале взрослый человек должен спать 9 -10 часов. Мне например, чтобы выспаться хватает 8
подробнее...